最近,天氣乾燥還有帶點涼風,作為嘴刁的客家人,
肯定少不了,從飲食上開始調整,來應對這種天氣!
接下來就要為大家推薦,一道適合這種天進補的菜---豬肚雞。
豬肚雞
說起來,很多客家人都會做,都會選擇煲湯這種方式進補,
煮好之後能喝湯還能吃肉的。
同時,豬肚雞也被譽為:男人的加油站 ,女人的美容院 。
從名字就能辨別這道菜的做法,
可以理解為用豬肚包著雞來煮!
豬肚雞
現在嘉嘉來和大家分享一下,豬肚雞的家常版做法吧
- 用料 -
豬肚1個、土雞1隻、白胡椒、黨參、紅棗,枸杞、姜、酒、生粉、鹽
- 1 -
豬肚翻裡面出來,用生粉和鹽搓洗乾淨。
- 2 -
雞處理乾淨後切塊,
用米酒、鹽、薑片醃好。
- 3 -
把雞和湯料全部放進豬肚裡面
- 4 -
用幾根牙籤把口穿起來
- 5 -
砂鍋放油,鍋熱把豬肚放下鍋煎一會,
煎過後出來的湯就會白,然後蓋上蓋子
煲1個半小時到2個小時。
- 6 -
豬肚煲好取出放稍涼,取出牙籤,
把裡面的配料拿出來放回鍋裡豬肚切成條狀。
- 7 -
把切好的豬肚,放回鍋裡煮一煮,就可以了。
一鍋暖暖進補美食,就做好啦!
等的就可以跟家裡人一起享用啦!
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