進入冬天，太冷了，南方的妹子們都進入了「貼片面膜要不要敷，睡眠面膜要不套塗，要怎麼塗，需不需要洗？」的糾結中，因為大部分南方的地區不供暖，堅持貼片裝面膜顯得格外困難，太涼，每次敷面膜都覺得腦殼生疼，關於貼片面膜，如果實在是怕涼，先用溫水泡一下，切記，水溫不可過高，否則有效成分遭到破壞，只能稍微緩解一下太涼的情況。
還有一部分人，會想，睡眠面膜到底是怎麼塗抹？護膚前塗，還是護膚後塗？塗完後要不要洗？怕洗了沒有效果，浪費了這麼貴的面膜，怕不洗睡覺沾的枕頭被子上都是，那今天Molly來跟大家說一下，睡眠面膜到底要怎麼使用~
一、睡眠面膜洗還是不洗？
很多人不願意洗掉睡眠面膜的原因其實就這麼幾點：
1、太懶
2、怕洗掉後面膜沒有了效果
先說第一個，太懶這個問題，特別是中年少女們，一天瑣碎事情格外多，晚上塗睡眠面膜，就我身邊的幾個好友，基本都是潔面後直接塗，然後睡覺，使用睡眠面膜的原因就是：方便，以為塗了睡眠面膜，可以直接省掉護膚環節~（尷尬臉，其實並不是這樣）
再說第二個，睡眠面膜其實和面霜很相似，常識上大家會認為這麼貴的東西洗掉了就沒用了，覺得很心疼，但實際上是，睡眠面膜除了有效成分，為了讓它具有封閉性，裡面會有一些添加劑成分，很多好一點的睡眠面膜中，這些添加劑都是完全安全的，可以睡覺上臉都沒問題，但其實，一般的睡眠面膜的有效成分在上臉後的40分鐘左右，有效成分就都能被吸收，剩下在臉上的就是這些成膜成分也就是所謂的添加物質。
那麼我們在塗完睡眠面膜40分鐘後，用清水洗掉，再進行正常的護膚流程，皮膚除了吸收睡眠面膜裡面的有效成分外，還可以吸收護膚水精華乳液面霜的有效成分，在第二天說不定皮膚呈現的效果會更好！
那說了上面，大家肯定會問，睡眠面膜過夜是不是對皮膚不好？不是，不會有任何壞處，本身它就是可以上臉過夜的產品，但不過夜，也不會影響它的使用效果。有的人會心疼，覺得立馬洗掉真的太浪費了，但是我們看值不值是看她的使用效果，而不是停留在臉上的時間。塗上40分鐘後，有效成分就能被吸收。
所以我的建議是，睡眠面膜塗上40分鐘後，可以清水洗掉，然後進行正常的護膚流程就可以了，那還有很多人還是不適應這種使用方法，所以我給大家總結出2套睡眠面膜的使用流程，大家可以選擇一個適合自己的來使用:
不洗掉的使用流程（複雜點，需要各方注意）
潔面----基底精華液----水----眼霜----精華或者安瓶（按摩吸收至少30秒）----乳液----睡眠面膜
提醒事項：
1、酒精類護膚品和滋潤款的睡眠面膜，容易搓泥，特別是敏感皮，建議不要選擇酒精類成分的護膚品；
2、美白類護膚品和抗皺類睡眠面膜，或者抗痘類護膚品和修復類睡眠面膜，在一起使用的時候，容易不小心就起閉口和膿包。所以大家在互相搭配的時候，先用1周的時間，作為測試期。
3、敏感性肌膚，建議選擇同品牌睡眠面膜一起使用。
洗掉的使用流程，我比較推薦
潔面----肌底液精華----睡眠面膜----40分鐘你可以幹點別的事情後洗掉----水----眼霜----精華（按摩吸收至少30秒）----乳液----面霜（按摩吸收至少30秒）
這種方式，不需要有過多的注意事項
我知道大家平時會用潔面儀，洗掉睡眠面膜的時候不需要用，有一種東西叫潔面巾，推薦大家都使用潔面巾來洗臉擦乾，潔面巾我沒有什麼可以推薦的品牌，一般的都是可以的~
最後，給大家推薦一些我覺得比較不錯的睡眠面膜。
呼吸驚喜水分睡眠面膜VS蘭芝補水睡眠面膜
這兩款大家不陌生了，主要的功效就是補水保溼，鎮靜肌膚，比較適合夏季或者是換季皮膚乾燥急需得到緩解，或者是曬後皮膚鎮靜，可以選擇這2款，我個人更喜歡呼吸驚喜水分這款面膜，夏天放在冰箱裡面你，或者是換季皮膚乾燥的時候，用起來效果很好，能快速緩解肌膚缺水症狀。
如果覺得驚喜水分價格不能接受，可以選擇蘭芝補水睡眠面膜~
雪花秀雨潤睡眠面膜VS後共振享彈力睡眠面膜
這兩款面膜放在一起寫，主要是因為功效類似，調整膚色，基礎抗皺，也補水保溼，屬於急救修復類面膜，不同的皮膚可能使用起來效果會有區別，有的人格外適合雪花秀，有的人格外適合後，具體每個人的皮膚對不同品牌吸收不太一樣，大家適合哪款，可以自己試用一下，我一般是2款換著用，他們有一個區別，雪花秀睡眠面膜不能用於頸部，後彈力睡眠面膜還可以護理頸部，改善預防頸部皺紋。這兩款也是我用起來，效果還不錯的睡眠面膜。
GROUND PLAN睡眠面膜
GP的睡眠面膜，屬於補水修復類面膜，既補水保溼，還修復受損肌膚，增強皮膚抵抗力，這款也是GP家的明星產品，雖然是韓國的小眾品牌，但是主要就是針對敏感性肌膚問題性肌膚設置的一個牌子，大家可以試試~
麼麼噠~今天的文寫晚了，所以推送的時間比較晚，睡眠面膜大家會用了嗎，祝大家好夢~晚安~
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