天大地大,吃飯最大!我是@微安小廚,一個在魔都搬磚的美食愛好者,熱衷於發掘家鄉湖州的美食文化,偶爾寫寫身邊的美食故事,歡迎關注互動!
農村有句俗語,「物離鄉貴,人離鄉賤」,在外打工的日子裡,總是惦記故鄉土地上出產的東西,尤其是到了秋天,心心念念地盼著假期的到來,我知道,我是想念我媽院子裡的果子了。
前幾年老家拆遷,造新房的時候,我爸特地留出一塊地給我媽種菜。從那時起,這菜園子就成了我媽最愛待的地方。
老媽的菜園子最能體現四季的輪迴,這個季節有柿子、石榴、橘子、柚子,還有絲瓜、苦瓜、玉米、毛豆、佛手瓜等等。這些東西上海都有的賣,但始終沒有自己親手採摘吃得開心。
在家吃吃睡睡的日子裡,吃太撐了,我會去田間地頭溜達,一路上總能遇到驚喜。
01銀杏白果
白果營養豐富,味道甘美,含有豐富的不飽和脂肪酸,食用白果能延年益壽,因此有植物界的大熊貓之稱。
銀杏屬於乾果類,一般在秋季採集。湖州盛產白果,尤其是湖州的長興,素來就被稱為」白果之鄉「,還有特色的白果旅遊節。
我家屋後的樹林裡正好有幾棵銀杏樹,每次國慶回家正好是白果的採摘季節。
摘回來後,浸泡在水中2-3天,讓表皮自然腐爛。
2-3天後,外表皮已差不多腐爛了,全部裝到網兜裡,拿到河塘裡涮洗幾下,然後不停地踩踏,將外表皮弄掉。
踩踏後,撿出已脫去外表皮的白果,沒有脫皮的重新裝進網兜裡再次踩踏,反覆幾次,直至所有撿完所有白果。
撿出來的帶殼白果,放在陰涼處晾乾,最好不要暴曬。
晾乾的白果,用核桃夾除去外殼。
剝去外衣,然後可以放冰箱冷凍,想吃的時候拿出來幾顆就可以了。
在家吃白果,可以做鹽焗白果、白果燉雞、微波爐白果、白果糯米飯等等。
白果有祛痰、止咳、潤肺、定喘等功效,但白果內含有氫氰酸毒素,毒性很強,多食會引起中毒,而且生食更易中毒,切記!
02無花果
無花果傳入中國大約是在漢代,最早在新疆各地栽培,至唐代才由新疆經絲綢之路傳入甘肅、陝西諸地,以後傳入中原。
無花果的果形似饅頭,南方多稱為「木饅頭」,因其無花而實(宋·張師政《倦遊雜記》),而被稱為「無花果」。
無花果的果實味甜可食或作蜜餞,又可作藥用,更可以做庭園觀賞,我媽院子裡野栽了幾棵。
無花果是不能像香蕉、芒果一樣提前採摘,無花果必須是樹上熟透了的才溫軟甜蜜,紅色的果肉猶如蜜汁般甘甜,又清爽宜人。
每次溜達,」賊不走空「,總要摘幾個嘗鮮,等下次遇到主人家,再打個招呼,」前兩天摘了你家的無花果,真甜。哦,我們家的茭白熟了,你家沒有吧?待會來拿哦!「
03野赤豆
野赤豆,就是赤小豆,又名紅小豆全國各地均有栽培,夏秋莢果成熟時採收。
我國是世界上赤小豆產量最大的國家,赤小豆有利尿通淋、除溼退黃之功效。
秋天去野地裡採赤小豆是我最開心的事。
一會會兒就採了滿滿的一大袋!
剝出的赤小豆。
赤小豆可以直接吃,比如赤小豆山楂薏仁粥,也可以和鴨子一起煲湯喝。
當然,赤小豆也可以做豆沙,然後做成豆沙糕、梅花餃等傳統小吃。
04 桂花
每當金秋季節,桂花樹蘩花滿枝,清香四溢,使人感到神清氣爽。
一個早上就摘了滿滿一籃桂花,留著以後做糯米桂花糕、桂花酒釀,還可以做桂花酒。
前幾天降溫下雨,第二天起來,桂花落滿了池塘。
05 枸杞
枸杞,初春長出嫩芽,又名枸杞頭,採下可清炒或涼拌,有明目清火的功效。汪曾祺在《人間草木》中這樣寫:
「枸杞頭可下油煙炒食;或用開水焯了,切碎,加香油、醬油、醋,涼拌了吃。那滋味,也只能說『極清香』。」
我也試過幾回,焯水後的枸杞頭,碧綠清香,嘗起來略帶點苦,回味過來有點微甜,大師所言非虛,果然是「極清香」的。
秋天開出紫色的小花。
10-11月結出綠色的小果子,成熟後變紅就是我們常見的枸杞子。
每一次溜達,田間地頭的這些」好東西「總會帶給我驚喜,或許是年紀大了,現在越來越覺得生活在農村真是一件幸福的事!回老家,必須提上日程,努力!
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