吃不胖的5種零食，瘦身女孩別錯過，嘴饞也不用忍了
說到零食，它是當代年輕人必不可少的一種食物，但有些女孩子又想減肥，但又想吃零食，看到別人吃的同時，我們就自然控制不住自己；那麼下面就跟小編一起來看看」光吃不胖「的5種零食分別有哪些吧，好吃到爆，深受女孩子的喜愛。
魷魚絲，魷魚絲這種海鮮製品是經過後加工所製作而成的，味道吃起來有一股甜甜的口感，在海邊這種食物非常的容易買到，它是使用一些大型的魷魚所加工所製作的。其中也是還有很多的營養成分，但對於一些減肥中的人群不會造成任何影響。
綜合麥片，說到低脂低熱量又耐餓的食物，首先想到的便是麥片。隨著人們口味的提升，以及對營養的需求，綜合麥片很快熱佔市場。好吃又不長胖，不論是作為早餐、下午茶抑或是夜宵，都是不錯的選擇。
玉米片，平時吃薯片熱量很高害怕長胖，卻又管不住自己的嘴。這時候玉米片可以說是薯片很好的替代品了。擁有著和薯片一樣的乾脆，又有玉米的清爽，口感也很厚實，完全不比薯片差，吃起來也是咔嘣脆的感覺，燕麥片和玉米片一起不管是當作早餐還是零食都是很健康又飽腹的。
海苔，通常來說海裡的東西脂肪、膽固醇含量都不是很高，胺基酸、微量元素等人類需要的營養都很豐富，海苔也是一樣，熱量低、纖維高，富含豐富的維生素 B 族，據說還能抗癌。
酵素梅，對於梅子這樣的零食，愛吃的女孩子還是挺多的，如果我們實在是嘴饞，但是又不想長胖的話，那酵素梅絕對是最好的一種，它本身就是一種酵素的食物，以優質的青梅作為載體，加入了益生菌、低聚木糖等健康食材 ，不僅口感酸酸甜甜的吃著爽口，而且還可以促進新陳代謝，起到潤腸通便，美容瘦身的作用哦！