口臭的影響
口臭是很多見的口腔疾病,如何醫治口臭呢?很多人都會經常被口臭困惑,但很少人了解口臭的原因。下面跟著圖老師一起來學習下。
要想克服口臭大家一定要堅持,不要三天打魚兩天曬網。專家指出:多數人都有口臭,大家還是要多了解此病,做好防治工作。
多數人都有口臭,多與不良生活方式有關,如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸菸嗜酒等導致脾胃受傷,聚溼生熱。口臭還會由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致,多見於口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
多數人都有口臭,而且讓患者痛苦不已。可造成以下影響:
1、影響交際
這一方面雖與健康無關,但受訪者表示這才是危害最大的一面,現在社會想要生存不得不進行越來越多的社會交際,口臭問題則可能會出現應聘被拒絕、被同事疏遠、不被上司賞識、戀人忍無可忍、談業務莫名其妙就黃了。
2、自慚形穢
無數次被拒絕或冷落。即使是心理上再健康的人也難免會產生陰影。長此以往,嚴重影響性格。
3、加重疾病
口臭一般伴有口腔潰瘍、牙疼、鼻炎、鼻竇炎、慢性胃腸病、噁心厭食、便秘、女性面色失華易長斑、男性性功能減退精神不振等疾病中的一種或者多種。長期口臭上述疾病會逐漸加重。
4、誘發疾病
如免疫力低下、經常感冒、皮膚衰老、注意力不集中、精神恍惚、嗅覺失靈等。如果你患上口臭了,一定要記得千萬不可滿不在乎,不以為然,忽然口臭疾病的危險性,一定要積極地給予治療,做到及時有效去除口腔氣味。
預防口臭小貼士
你是否有過口臭經歷呢?你是否反感口臭的人呢?答案應該都是肯定的。口臭是一種生活中最常見的疾病,引起口臭的原因有很多,長期口臭就應該找出病因進行治療,應怎樣預防口臭的發生呢?下邊簡單介紹一下預防口臭的方法:
1、首先要注重保養。要起居有常,飲食有節,少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸菸、少喝飲料、少飲酒,多喝白開水或淡的綠茶。
2、鍛鍊身體,增強體質。同時注意口腔衛生,早、晚和飯後均應刷牙,進食後漱口;並經常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。
3、由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的,則應積極治療鼻炎、喉炎和內科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者,應及時去口腔科治療,一旦病因去除,口臭自然會消失。
4、對體質虛弱的人,可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏,可用維生素B6片20毫克口服,每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物,如瘦肉、魚、蛋、肝、 血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺桿菌引起的口臭,可服用大蒜素膠囊40毫克,每日3次。對中醫認為是胃腸溼熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭,可用藿香清胃片清熱祛火,有藥到病除之功效。
5、此外,經常咀嚼無糖型口香糖,有助於清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢,不失為一種防治口臭的好方法。
治療口臭的放方法
1、多喝水:在男人運動的過程中,水是必須要為他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。
2、鹽水漱口:每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。
3、牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4、檸檬:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
5、金橘:金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩蘭:取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定,水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者,確有良效。