雞肉這樣吃才是王道,湯汁泡米飯都能吃兩碗,孩子和老公都不想放下...

2020-12-13 de意的小女生

雞腿怎麼吃最好吃?當然是照燒雞腿啦,不僅肉質鮮嫩,表皮酥脆,湯汁也非常香甜,分分鐘吃掉兩碗米飯,大人孩子都喜歡。

工藝:燒 口味:甜味

難度:中級掌勺 準備時間:10分鐘 烹飪時間:小於30分鐘

主料:

琵琶腿 : 1隻 苦菊 : 適量 聖女果 : 5個 蘋果 : 1個

輔料:

白糖 : 10克 生抽 : 10克 老抽 : 10克 又伊鮮醬油 : 10克 紅糖 : 20克 料酒 : 30克 蜂蜜 : 10克 蠔油 : 5克 黑胡椒 : 3克 姜 : 適量 植物油 : 10克

詳細步驟:

1、將琵琶腿清洗乾淨剔除骨頭,並用刀背在肉的那邊拍一遍使薄厚均勻。

2、倒入5克生抽5克老抽黑胡椒和薑片,對雞肉進行按摩,並蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏2小時。

3、將苦菊聖女果和蘋果洗淨切好備用。

4、調照燒汁:將紅糖和另外5克生抽5克老抽10克又伊鮮柚子醬油和蜂蜜蠔油料酒混合均勻成照燒汁。

5、平底鍋燒熱植物油,放進雞腿進行煎制。

6、待兩面金黃八成熟時倒進照燒汁。

7、小火燒汁湯汁粘稠即可。

8、將切好的蔬菜和水果白放在盤子中,倒入一點點柚子醬油拌勻。

9、燒好的雞腿晾涼後切成條狀擺在盤子的另一邊,就可以食用了。

成品圖:

烹飪技巧

1.又伊鮮柚子醬油酸酸的拌上水果和蔬菜清涼爽口,酸酸甜甜很美味,烹製過程中放入口感也很好。 2.照燒汁很美味,泡米飯吃也可以,澆在涼拌菜上也很美味。 3.煎制雞腿肉時候要先煎肉那一邊再煎皮那一邊,避免皮遇熱回縮的太快。

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