蝦仁滑蛋用料簡單,一般的家庭主婦都會做的菜,軟嫩的炒蛋配上清脆的蝦仁,炒出來的菜品也是色澤金黃。這道菜不僅好吃好看,而且營養豐富,蝦肉有著益氣補陽、通絡止痛的功效,可以說是男女皆宜。然而這道菜做法雖然簡單,但是很多人卻炒不好,這是因為他們沒有掌握到最重要的一點。
很多人做這道菜的時候,可能會單純地將雞蛋炒散,下入蝦仁炒熟調味就出鍋,其實這是錯誤的做法。一碗好吃的蝦仁滑蛋應該是要有茶香的。這道菜中茶葉可謂是最重要的食材,選用的是上好的龍井茶葉來烹製,因此炒出來的菜茶香味十足,吃起來香嫩不已。下面就來看看這道菜的具體做法。
買適量的基圍蝦,去頭去尾,剝掉外殼就是蝦仁了,這個千萬不要去買剝好了的蝦仁,這種雖然方便,但是非常的不新鮮,大部分剝好了的蝦仁都是死蝦湊成的,非常的腥,做出來的菜也就不好吃。新鮮的蝦仁裝入玻璃碗中,只需要加入一點鹽,用筷子拌勻入味,即可去除腥味,還保持了原汁原味。
等你能夠看到碗中有少許的汁水的時候,加入一個雞蛋清、少許的澱粉,用手抓拌均勻,這一步我們稱之為上漿,目的是為了讓蝦仁吃起來更加的滑嫩爽口。另取一個碗,在裡面打入三個雞蛋,在加入一點小蘇打和醋,用筷子勻速打散。
加入的兩樣食材都能夠讓雞蛋吃起來更加的蓬鬆,但是注意醋不要加得太多,不然就變成了酸雞蛋了。起鍋燒水,將水燒至冒出密集的小泡泡,就將上好漿的蝦仁倒進去焯燙,因為有粉漿的原因,一開始蝦仁肯定是會互相粘連,我們要用筷子迅速將其撥散。
煮到水面有一層白色的浮沫,且蝦子微微發紅,拿漏勺將蝦仁撈出裝盤,撈出來的時候可以稍微控下水。這裡不要將蝦仁煮得太熟,後面還要進行炒制,煮得太熟會倒入蝦仁過老。找一個乾淨的壺在裡面倒入冷水,開大火燒至一百度,然後將水倒入裝有龍井茶的杯子中,用泡一杯龍井茶。
還有要注意一定要用一百度的滾水,這樣才能將茶葉中的茶多酚元素全部釋放出來。茶葉泡個三四十秒,將平底鍋內的汙水倒掉,清洗乾淨鍋子,將泡好的茶水倒進去。開小火再次煮至微微沸騰,下入雞蛋用茶水將雞蛋底部煮製。
期間要用鍋勺不停的翻動雞蛋,但是動作一定要輕,要讓雞蛋全部吸收,等到鍋內看不到茶水的存在,雞蛋也呈現出微微凝固的狀態,就可以撈出備用。再次起鍋,鍋內倒入少許的食用油,下入焯好的蝦仁,翻炒一會,將用水煮過的雞蛋下進去,炒至蛋液差不多全部凝固,加入少許鹽、撒入一把枸杞,炒勻就可以出鍋了。
把握不住出鍋時間的,也可以多煮一會,用龍井茶水煮過的雞蛋會非常的滑嫩,即使你炒的時間稍微過了也不會老,因為煮過後含水量很高,炒起來不會老,而不是沒有油直接下雞蛋炒,沒有油是會粘鍋或者是糊鍋,雞蛋也會吃起來乾巴巴的。
這樣一道鮮嫩多汁的茶香蝦仁滑雞蛋,只要記住用茶葉水煮一下雞蛋,味道就能讓你為之折服。