鮑魚屬於貝類,也因此讓很多人犯難如何做才能更好吃,海鮮類的食物大家都知道,味道很鮮,它們的肉質很少,但是因為在海裡生長所以自然也會富含很多營養成分,況且鮑魚可稱得上是四大海味之首,甚至是我國的名貴藥材。
鮑魚怎麼做好吃?
我們要選擇好的鮑魚,自然是挑選個頭大的,而且肉肥厚的,這一類的鮑魚自然也是很受歡迎的,也特別適合做成菜品,個頭太小沒有太多肉質讓我們品嘗,但是個頭小的鮑魚比較適合做成湯。
清蒸鮑魚
海鮮要想味道鮮美入口順滑,口味清淡的食客自然是選擇做清蒸鮑魚處理最為上策啦,這樣不但能夠將鮑魚原汁原味展現出來。
1、取出鮑魚肉:鮑魚我們是系要先處理它的內臟,只有中間按部位的肉質是可以食用的。我們用勺子尾部從鮑魚嘴巴的一端深入,順著細縫勺面貼著鮑魚的硬殼向下,就可以輕鬆取下鮑魚的肉。
2、清洗鮑魚:取下來的鮑魚肉,撕掉一團紅色質地很硬的肉,那是鮑魚的嘴,還要取出鮑魚的內臟,其中綠色的東西千萬不要弄破,因為很腥。我們用牙刷將鮑魚兩側邊的黑膜以及粘液刷乾淨,鮑魚的硬殼我們也需要洗乾淨備用。
3、醃製鮑魚:洗乾淨的鮑魚肉呈淡黃色,然後我們用刀子將鮑魚表面劃出菱形花刀,切記不要切斷了。然後裝入碗中,加上少許的料酒去腥,還有薑絲、胡椒粉,用手抓勻後醃製五分鐘。
4、澆汁調味:我們將豆鼓油和水1:1調好,在微波爐溫熱40秒,然後準備好的蔥白切成細絲備用。
5、清蒸鮑魚:醃製好的鮑魚去除表面調料擺在鮑魚鮑魚殼中,鍋中加入清水煮沸,擺上蒸餅,將裝好鮑魚的盤子放上,大火蒸3分鐘就好了,時間3分鐘剛剛好不要久也不要短,這是鮑魚的點睛之筆,出鍋後將多餘湯汁倒掉。
6、澆淋:趁著鮑魚的熱火氣兒,將湯汁澆在上邊,擺好蔥白絲,接著起鍋點上植物油,當油熱之後將油澆在蔥絲上邊,這道菜就做好了。
清燉鮑魚湯:
湯也是處理海鮮比較好的一個方法,而且也算得上是比較簡單的做法了,湯汁與海鮮融為一體,濃鬱而鮮美,爽口不油膩。
1、準備食材:2-3隻鮑魚、15顆左右的蓮子、百合和蓮子的量一樣、200克左右的豬骨、姜以及鹽適量,僅僅這幾樣就夠了。
2、準備工作:我們將鍋燒開水,加入豬骨以及薑片,大火將肉裡面的多餘雜質處理乾淨就可以撈備用;我們將鮑魚的外殼去掉,去除內臟然後用刷子將鮑魚清理乾淨,把所有材料放入燉盅裡面,加上八成的清水,蓋上蓋子。
3、清燉鮑魚湯:我們將整蠱放好,大火燒開後轉小火慢慢燉,大概兩個小時就可以關火了,加上適量的食用鹽,攪拌均勻就可以喝了。
兩款都是相對比較清淡的鮑魚製作方法,但是這兩種方法都會讓你嘗到最原汁原味的鮑魚,同時營養價值也是保留最完整的方法。