腳氣，專業的說法叫做足癬，是一種由於真菌引起的，主要發生於趾間皮膚及指甲引起的淺部感染。對於很多人來說，腳氣是一件讓人抓狂的事情，難以忍受的發癢、脫皮甚至感染引起的甲溝炎。達克寧似乎也不是那麼的管用，更不用說影響內臟功能的抗真菌藥物了。
那麼，腳氣真的就沒有辦法治療了麼？當然不是，我們的老祖宗很早以前就開始運用白醋治療腳氣了哦，而且取得了不錯的效果。今天，我查詢了相關醫學典籍《現在皮膚病學》，就從現代醫學的角度來解釋一下白醋治療腳氣的原理吧！
腳氣高發的原因。足癬是由真菌引起的足部疾病，具有傳染性，在全世界廣為流行，在我國，主要是紅色毛癬菌（佔比約64%），石膏樣毛癬菌（佔比約13.5%），絮狀表皮癬菌（佔比約11%）和玫瑰色毛癬菌（佔比約6.3%），發病率也相當高。由於人的足底和趾間沒有皮脂腺，生理防禦機能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮溼溫暖，有利於絲狀真菌的生長。此外，足底部位皮膚較厚，角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養物質，有利於真菌的生長。
真菌的樂園。真菌一般在鹼性環境中能比較快的生長和繁殖，相應的，酸性環境則會抑制真菌的生長。我們的汗液剛排出時呈酸性（PH4.5-PH5.5），但是如汗液未能及時從皮膚表面清除，汗液中的尿素分解會產生氨，從而使皮膚表面呈中性或鹼性。因此，老人們說腳汗多容易得腳氣是有道理的，因為在這種鹼性條件下真菌的繁殖是最快的。
白醋的作用。白醋當中的主要成分為醋酸，是酸性的，用醋泡腳，能將腳部從鹼性環境變為酸性環境，直接抑制真菌生長，從而達到治療的目的。在具體的泡腳過程中，將白醋沒過腳面即可，不必加水，一般一兩瓶白醋也就夠了，每天泡完之後不必將白醋倒掉，可以連續使用10到15天左右。
白醋泡腳的方法不是旁門左道，我在皮膚科輪轉的時候，都見到過皮膚科醫生讓患者使用這種方式，而且確實也有不錯的反饋。
最後總結，白醋泡腳必須持之以恆，周期有點長，一般要堅持一個月以上甚至更長，每年夏天都可以這麼來一遍。實踐中搭配艾葉、當歸、黃柏、苦參、三七、土大黃等中藥材效果更好，周期也會短很多，一般一到兩周就能根治。