8種低脂肪的零食，尤其是第一個，越吃越健康！ 零食對於正在減肥中的女生來說簡直是一大禁忌，相信很多女生的減肥之路都是由零食這個絆腳石而失敗的。下面我就來推薦一些既能滿足自己的口服之欲，又不會長胖的低脂肪零食。 即食果蔬片 蘋果、胡蘿蔔，甚至平菇和姜都能被加工成好吃的即食休閒食品，採用低溫真空乾燥工藝生產，果蔬的營養損失小。越吃越健康！
【孕婦類低脂零食】像即食海鮮--雪蝦餅等等
海苔片和魚鬆 海苔這種休閒零食脂肪含量基本為零，只是含鹽量比較高，不太適宜過多食用，但是作為休閒食品海苔的微量元素還是對身體非常不錯的；魚鬆也是脂肪含量並不是很高的食材，不妨在休閒的時候經常食用作為休閒零食來補充優質蛋白，這樣下來還不容易變胖呢！
Pascual菠蘿甜瓜低脂酸奶 脫脂酸奶太難找了~推薦推薦，這款酸奶稍微有點甜，不愛吃甜的，可以選擇別的。
任性魔芋 魔芋具有低熱量、低脂肪的性質，據說不會胖人哦！這款魔芋吃起來口感彈彈的，中辣，嗜辣如命的我當然很喜歡，即能解饞又不增肥，大愛哦。
ICA低脂糖燕麥片 誰說美味和瘦身不可兼得？德國進口ICA低脂低糖水果堅果燕麥片，可以做營養早餐代餐。50%的水果可不是蓋的，內容豐富紮實，分別有燕麥片、黑麥片、香蕉片、椰子片、木瓜片、棗幹、黑提子乾、無籽葡萄乾、蘿蔔乾、杏仁口感非常好。
全麥穀物低脂波浪片MAJANS 為減肥中的吃貨提供的福利。 推薦澳洲MAJANS酸奶味和香辣味全麥穀物低脂薯片。
非油炸膨化玉米片（PoPCorners噗噗脆玉米片）