惱人的雞皮膚大多會從青春期時期開始出現，然後隨著年齡的增長、錯誤的護理導致其愈發嚴重，到最後如何去除都成為困擾雞皮膚患者的重大難題。但實際上，很多人都沒有意識到雞皮膚的真正出現原因，只以為是青春期激素分泌導致，而原因卻並非如此。那麼，雞皮膚是怎麼造成的呢？一起來了解一下吧。
雞皮膚是怎麼造成的
1、遺傳
據研究表明，雞皮膚有50%的遺傳機率，也就是說，父母有雞皮膚，子女50%的可能也會有。所以，家長如果不重視，在青春期之後，孩子就很容易出現雞皮膚。
2、激素分泌
青春期的快速成長確實會導致雞皮膚出現。我們都知道，到了青春期，少男少女的激素分泌會導致其出現很多青春期煩惱，比如粉刺、痤瘡、斑點等，而雞皮膚也是其中之一。在青春期激素的影響下，雞皮膚會更加嚴重，必須要重視。
3、不合理護理
良好的護理能讓肌膚細膩光滑且水潤彈性，但不合理的護理卻會帶來很多肌膚問題，比如雞皮膚。據了解，40%的人群因為護理不當導致雞皮膚出現或者是加重，比如卸妝不徹底、肌膚乾燥、偏食、少運動等，這些都有可能造成雞皮膚。
4、用手擠撓
這種做法很多人都有過，因為小疙瘩看起來非常讓人心煩，想要擠撓的欲望時刻縈繞心中。所以，在雞皮膚不嚴重的時候，擠撓雞皮膚的人非常多。而擠撓不僅會導致雞皮膚受損，同時也會刺激周圍肌膚，導致其更加嚴重。
如何解決雞皮膚
1、做好保溼處理
有雞皮膚的人一定要做好保溼處理，無論是男孩還是女孩，都要注意保溼。比如平時多做面膜，補水處理，用溫水清洗雞皮膚患處，然後塗抹保溼乳等。
2、多吃蔬果，多運動
保持健康飲食和生活習慣，這樣能讓體內的抵抗力更高一些，減少雞皮膚症狀。
3、做好防曬
出行一定要做防曬，否則強烈的紫外線會讓雞皮膚色素沉著更嚴重。選擇防曬產品也要注意品牌和性能，不要買過於廉價的，除非確定是效果不錯的，否則不建議買二三十塊錢那種的。另外，防曬工作要一年四季都做，不要只做夏天的。
關於「雞皮膚是怎麼造成的」本文就和大家分享這麼多，僅供大家參考一下，如果你確實被雞皮膚所困擾，想要解決這個麻煩，那麼，歡迎諮詢。#雞皮膚#