活得很累,因為你太在意別人的評價

2020-12-07 中學數學精準輔導

人的一生應該為自己而活,應該學著喜歡自己,應該不要太在意別人怎麼看你,或者別人怎麼想你。其實,別人如何衡量你也全在於你自己如何衡量你自己!----席慕蓉

有位年輕人向智者請教:「為什麼我到現在一事無成?」

智者回答:「找一件喜歡的事,一直做下去。」

年輕人回答:

「以前我喜歡畫畫,他們說畫家能有什麼前途;

然後我去做設計,他們說設計很苦,以後會禿;

後來我又做了銷售,他們說你上大學,難道就去賣東西;

現在,我也不知道要做什麼了。」

智者說他:「別為外物侵擾內心,人生是自己的,跟他人毫無關係。」

太在意別人的眼光,只會被束住手腳。

人這一生,只有擺脫別人的看法、評價,才能過上真正想要的生活。

根據專家調查研究,使人覺得滿足的辦法之一就是不要太在乎別人的批評,換句話說就是臉皮要厚一點。

不要因外來的逆流而屈服,不要因為別人的冷言冷語就傷心氣憤,以為自我受了莫大的傷害。

不過你倒是應該心平氣和地反省一下,如果別人的批評是正確的,你就該改進向上。如果批評是不公正的,何不一笑置之呢?

也許剛開始,你不太能掌握住應付批評的對策,因為你也許會很敏感,難免會有情緒上的反應,可是你要練習控制自己,這種技巧是終生受用不盡的。

01

一個很有趣的小故事:

有位老父親和兒子趕著一頭驢去附近的集市,打算將驢賣掉。

半路上,幾個婦女對這父子二人指指點點,其中一個高聲說道,你們看這兩個人太傻了吧,竟然放著驢不騎,傻乎乎地自己走路。

父親聽到後,便讓兒子騎上了驢。

走了沒多遠,又有一群人對他們投來異樣的目光,一位大爺說道,你們看這孩子,太不孝順了,竟然自己騎著驢,卻讓老子走路。

父親一聽,考慮到兒子的名聲,便讓他下來,自己騎到了驢的背上。

不料,剛走沒幾步,路邊又有人說話了,你們快來看吶,這男人也太自私了吧,自己舒舒服服地騎著驢,卻讓孩子在地上走,哪有這樣的。

父親聽到後,只好叫兒子也坐上來。

快到集市的時候,有人指著父子二人說道,這倆人太狠心了,兩個人騎著一頭驢,也不怕把驢給累死,這驢真是太可憐了。

父親聽到後,已經不知道該怎麼辦了,索性將驢綁起來,父子倆找了一根圓木棍,抬著驢子向集市走去。

經過一座獨木橋的時候,驢因為被綁著不舒服,掙扎了幾下,結果掉到河裡被水給衝走了。

異曲同工,有一個故事,講得是有一個畫家,他的願望是畫一幅讓所有人都滿意的作品。

經過幾個月的閉關,他終於畫了一幅堪稱完美的畫作。

於是,他把這幅畫掛在畫廊,旁邊放了一支筆,一個本,上面寫著:「親愛的朋友,如果你覺得這幅畫有問題,請給我一些建議。」

晚上畫家來收畫的時候,看到小本子上密密麻麻寫滿了大家的意見,畫家感到難以置信。

於是,畫家決定再試一次,他把這幅畫放到另一間畫廊,旁邊寫著希望大家把自己欣賞的地方標記出來。

結果,上次被大家指責的地方,又都被所有人大加讚賞。

畫家最後明白了:「無論我們做什麼,始終無法讓所有人滿意,因為在一些人眼中是醜陋的畫作,在另一些眼中恰恰是美麗的。」

這則故事雖短,卻道出了兩個很重要的人生道理:

1. 不管你做什麼,總會有人對你不滿意,生活的真相是,無論怎麼做,你都不能讓所有人滿意。你再好,也有人不喜歡你。怎麼做,都不能讓所有人閉嘴。

2. 如果一個人太在乎別人的看法和評價,自己沒有主見和立場的話,那麼往往就會活得很累,難以成事。

02

別人的肯定固然是好,但若沒有,並不意味著自己不夠好。別人的否定也許含有真實的成分,但不能因此自我否定。

一個人若為自己而活,就會輕鬆得多。若為別人而活,永遠都是累!最關鍵的是,這些別人對你的人生來說還都是無關緊要的人。

哲學大師叔本華說過:「人性一個最特別的弱點,就是在意別人如何看待自己。」

你越在意什麼,什麼就會折磨你。

多麼可悲啊,你小心翼翼活成他期待的樣子,費盡心力去討好他,而他對你無關緊要。

這世界若真的有一個人需要討好,那就是你自己。

你是你自己的,為自己而活,不必理會別人怎麼看。不要請那麼多人走進你的人生,給自己多一些空間和自由,才能輕鬆地駕馭自己的生活。

不在意,就沒有什麼能夠影響你。

人活一世,大多數人都只是生命中匆匆一現的過客。

如果每次都要在意別人的看法,那我們的一生活得該有多累。

03

生活有時候就像是玻璃,點滴小事都可能讓它破碎。心寬一點,大事也變得小了;心小一點,小事也變得大了;看開一點,內心便多一份安寧。

有一次,馬克吐溫請一位年輕的作家吃飯,同席的都是本地的達官顯貴,這使得那位作家很緊張,竟都發抖了。

"你哪裡不舒服嗎?"馬克吐溫問。

年輕作家說,"我想他們一定會請我發言,我怕自己說不好,緊張極了。"   

"呵呵,你想多了!我告訴你,他們可能會請你講話,但沒有人會在意你說了些什麼,也不指望你有什麼驚人的言論;你若說得很精彩,他們反而會有些尷尬。"馬克吐溫說。

生活中,我們常常把自己搞得很累,實在是因為想得太多了!我們太在乎別人對自己的評價,常常在事情未做之前,就先假設著種種場景和別人的反應、評論,可結果根本不是那回事兒!

04

太在乎別人的讚美,會變得驕傲。太在意別人的批評,會覺得懊惱。所以,最好的方法應該:隨時保持心的平靜,把事做好。自己的人生只有自己最清楚, 眾口難調,活出自己的風採。

讓別人說去吧, 不理是非,才輕鬆生活,不懼畏言,才問心無愧!做人要有厚度、有氣度。對事業要有濃度,對批評要有風度。

幾年前,在騰訊文化的一次訪談中,學者、作家周國平提到:

「我從不在乎別人如何評價我,因為我知道自己是怎麼回事,如果一個人對自己是沒有把握的,就很容易在乎別人的看法了。」

人有且只有一次生命,我們獨一無二,又無法重複,沒人能替我們經歷、感受。

不枉此生,意味著要尊重生命本來的樣子,愛自己,成為自己。我們不應該為了別人的看法而活。

知乎上曾有人問:「怎麼才能過得更快樂?」

有個高贊回答:「多在意自己,少關注別人,過不了幾天,你的快樂自然就回來了。」

想起一個故事。

有人問洞巖法師:「彌勒佛為什麼是笑著的一張臉?」

洞巖法師回答:「得到不以為喜,失去不以為悲,冬天不覺得冷,夏天不覺得熱,如此還有什麼憂愁的呢?「

當你不被外物所牽絆,內心自然就不會被侵擾。

把生活過成想成為的樣子,別人的意見僅供參考,你的感受才最重要。

正如村上春樹所說:

「別人怎麼說與你無關,那就儘管按自己的意願去生活。只要你清楚自己在尋求什麼,我的人生是我的,你的人生是你的。」

願我們的一生,不活在別人眼裡,不困在別人嘴裡,你靈魂的尺度,得由自己去度量。

以尼採兩句話作為結束語:

「千萬不要忘記:我們飛翔得越高,我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。」

「你有你的路,我有我的路。至於適當的路,正確的路和唯一的路,這樣的路並不存在。」

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