煮「鯽魚湯」用熱水還是冷水,這步做對了,魚湯更白更鮮!

2020-12-17 花兒美食圈

煮「鯽魚湯」用熱水還是冷水,這步做對了,魚湯更白更鮮!現在生活條件好了,大家對一日三餐的菜餚要求也變高了,不但要味道好,還要營養豐富,所以湯類的菜餚便成了大家餐桌上必不可少的美食了,有肉湯,也有菜湯,湯的種類也非常多,比如常吃的雞湯、排骨湯、魚湯、小菜湯等,現在豬肉的價格比較貴,所以排骨湯就不常吃了,但是魚湯的營養價值豐富,而且價格也不貴,特別是鯽魚湯,含有豐富的蛋白質,吃了對身體也比較好,天天都能吃得起,買一條鯽魚也才幾塊錢。

大家都知道鯽魚湯的營養豐富,但很多人熬的鯽魚湯總是有腥味,所以熬鯽魚湯的時候,也一定要注意一些細節,這樣熬的湯才會更鮮沒有腥味,那麼熬鯽魚湯的時候,到底加熱水還是冷水呢!我相信很多朋友這一步都做錯了,所以熬出來的魚湯不好喝,一起來看看吧!

熬鯽魚湯其實很簡單,但鯽魚一定要選好,一定要鮮活的鯽魚,買回家後就開始熬湯,這樣湯就不會很腥,熬鯽魚湯之前,煎魚也是重要的一步,首先把鯽魚煎至兩面金黃,熬出的鯽魚湯才會很白,像牛奶一樣,煎魚的時候一定要把水分控幹,這樣魚的皮才不會被煎破,煎的時候也不要經常翻動,經常翻也容易使魚皮煎破。

鯽魚煎好後,很多人就開始直接加水了,而且都是冷水入鍋,要想鯽魚湯沒有腥味,一定要加入熱水,這一步千萬別做錯了,加入熱水後,就是小火慢燉了,鯽魚湯裡也可以放入一些配菜,比如豆腐、蘿蔔都是可以的,搭配起來吃營養也豐富,味道也好,熬魚湯的時候可以多加一些水熬久一點,這樣魚湯就會熬成白色。

魚湯熬好後,再加入適量的鹽攪拌均勻就可以出鍋了,又白又鮮,又沒有腥味,超級好吃,如果想保持體重的朋友,可以在飯前喝一碗湯,然後再吃米飯,平時也可以多熬一些魚湯,煮一點蔬菜進去也非常不錯。

所以別只知道吃豬肉了,這個湯又便宜又好吃,而且營養還豐富,在熬湯的時候,也可以把鯽魚搗爛,一直把魚肉全部熬進湯裡,鯽魚湯越熬得久,顏色也就越白越濃,你喜歡喝鯽魚湯嗎?

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