前兩天，一位粉絲王宇告訴我說，他被騙了。
怎麼回事兒呢？
原來，他在一家小機構報名挽回前任，付款之後，導師告訴他，你這種情況需要斷聯，起碼兩個月吧，這段時間你就做自我提升吧，看看書，做一下形象改變。
王宇之前看過太多挽回帖了，對斷聯很認同，就老老實實忍了倆人沒聯繫前任。
結果，倆月過後，前任的態度不但拉黑了王宇，還有了新歡。
王宇傻了，這才意識到，自己可能上當了。
因為王宇沒提到更多的細節，所以我們對那家機構不做評判。
重要的是，在這個過程中，王宇做的最錯的一件事兒，就是斷聯斷錯了！
其實，很多人對斷聯有一種誤區，以為斷聯就是，完全跟前任斷絕聯繫，
這樣做，可就大錯特錯了哦！
斷聯誰不會，如果僅僅是斷聯，那還要情感導師有什麼用呢？
為了防止更多的學員被坑，今天，學長就給大家詳細講解一下，斷聯的實用方法和應用技巧。
學長小課堂要開課啦，趕緊拿起小本本記起來。
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斷聯的目的是什麼？
想要用好斷聯，我們首先要弄清楚，斷聯的目的是什麼？應該用什麼方式進行斷聯呢？不和前任聯繫，怎麼去挽回呢？
其實，斷聯有這樣兩大目的：
第一、順應人性，讓前任舒服
如果前任分手特別絕情，對你的態度也特別惡劣，這個時候最正確的做法就是不要跟前任聯繫，不要強行去挽留前任，不要發一些信息去騷擾前任，而是跟他斷絕聯繫。
此時前任正處於情緒點，你越是跟他聯繫，他越反感你，
如果不知道怎麼去跟前任溝通，倒不如不聯繫。
這樣即順應了前任心理，又避免了事情的繼續惡化。
第二、為改變留出時間
斷聯不是什麼都不做，斷聯之後，你需要在斷聯期間，努力的提升和改變自己的認知。這裡不是讓你隨便去看看書，去健身，去旅遊。
而是針對前任的心結去做改變。
比如，你曾經因為太過自我，不懂得換位思考被分手。那麼在斷聯期間，你需要改變你身上的這個缺點。
還要針對這個缺點，發一些朋友圈，幫助前任看到你的改變。通過朋友圈和其它社交方式展示給前任。讓前任看到，你在努力的改變。
記住，只有你真正的改了，你說的每一句話，做的每一件事都體現出你的改變，前任才會相信你改了，這樣的斷聯才有效果。
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最高級的斷聯方法—斷而有聯
關鍵的是，斷聯不是完全不跟前任聯繫，也不是完全放棄前任，而是一種以退為進的手段！
我更喜歡稱之為：「斷而有聯」。
斷而有聯的核心含義是：表面上跟前任斷絕了聯繫，實際上通過各種方式不斷傳遞自己的改變。
那學長是如何應用的呢？
第一步：挽回信——拋下誘餌
挽回，有時候就像釣魚，誘餌放的好，魚兒就有可能越快上鉤。在讓學員斷聯之前，我都會先幫學員寫一封挽回信。
這封挽回信的作用是什麼呢？
讓前任對你充滿希望，持續的關注你！
分開一定是有理由的，前任之所以絕情分手，一定有他的心結所在。
因此，你的挽回信，就是針對他的心結放的一個誘餌。
每個人的情況不同，具體的寫法不同，私信我，教你學會寫挽回信。
一封成功的挽回信，可以讓前任瞬間對你改觀，並且開始期待你的改變。
第二步：朋友圈動態展示改變
既然挽回信中，說了自己在改變，那前任肯定有在留意啊。
朋友圈是一個傳遞改變的好渠道。你的核心問題是什麼，就去傳遞什麼，當然，傳遞的內容設計特別關鍵。
很多人也知道去設計朋友圈，但是，不懂得設計朋友圈的方法技巧，可能會讓前任覺得：你表面上斷了聯繫，但發的朋友圈都是在暗示我，想挽回我。
比如說，一個女生因為不自信被分手後，就可以這麼來設計朋友圈：「自信的人偶爾也有迷失自己的時候，真實的自己才是最有魅力的，不再迷失！」
這樣就可以傳遞出你的價值：你本來是自信的，之前在他面前的不自信，只是一時的迷失而已，現在分手後，你的自信又回來了。
你可以每隔幾天針對前任的心結去發相關的朋友圈，前任剛開始可能不信，但是當你發的多了，看到你每天都在學習，改變和提升，他一定會相信的。
第三步，時聯時斷
斷聯，不是讓你永久不跟前任聯繫，其實，沒有必要完全斷聯，就看你怎麼跟前任溝通，能讓他舒服。
雖然，說了不跟前任聯繫了，但這只是暫時的。
什麼時候該跟前任再次建立聯繫呢？有兩條準則：
1、你的改變程度
2、前任對你的態度
學長通常會評估學員自身改變程度，如果確實有很大的改變了，這個時候，學長會幫助學員跟前任建立有效的聯繫。
其次，學長也會看前任對學員的態度，比如有的學員通過朋友圈的展示，前任主動點讚或者私聊，也是可以試著聯繫的。
有的學員可能問了，那這兩種情況都沒有怎麼辦呢？
這種情況，我們也可以直接去找前任，用一些方式，先傳遞你心態的改變和努力，去刺激對方的情緒和需求感，建立起復聯。
如果前任態度依然比較冷淡，那可能改變還不夠，前任的心結還沒有被融化，可能需要你繼續斷聯，再通過一些渠道傳遞改變，或者也可以通過寫第二封挽回信的形式傳遞改變。
如果前任對你的態度有所好轉，那麼就可以繼續和他保持溝通，接下來就可以考慮升級關係的事情啦。
以上就是學長經常用的斷而有聯的斷聯方式。斷而有聯，最重要的是如何針對前任的心結去設計朋友圈、挽回信和聯繫方式及頻率，如果你不知道如何設計，可以和我聊聊哦。