五花肉烤一烤,不油不膩很好吃

2020-12-17 美食天下

烤五花肉

不油不膩很好吃

原料:五花肉、烤肉料。

做法步驟:

第1步、帶皮五花肉清洗乾淨,拉成3、4公分寬的肉條。

第2步、酷克壹佰紐奧良烤肉料倒入大碗中,調成糊狀。

第3步、將肉條入調料糊中,充分混合,醃製至少5小時以上,可以用叉子扎洞,利於調料入肉中,如果醃一晚上更好。

第4步、準備好烤盤和烤網,將醃好的肉條放在烤網上,這樣烤出來的油脂和肉汁就不會將烤箱弄髒了;醃肉汁不要倒,一會兒還要用來抹肉上,上面再覆蓋一張錫紙,周圍可留些空隙,這樣做是為了防止表面烤得過幹。

第5步、 上面再覆蓋一張錫紙,周圍可留些空隙,這樣做是為了防止表面烤得過幹; 烤箱提前預熱幾分鐘,200度上下火,聽到提示音時,將烤盤和肉送入中層,30分鐘後,將烤盤和肉端出來,去掉錫紙,將醃肉剩下的湯汁刷在肉表面。

第6步、 再將烤盤和重新送入烤箱中層,上下火190度,10分鐘,出爐後切片即可。

小貼士:

1. 五花肉選擇層次多的,吃起來很香;2. 多醃幾個小時,更易入味;3. 用烤箱或者空氣炸鍋都可以來完成。

來自 美食天下 cook100_8XUa 的作品。

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