每個吃貨都是會有自己的拿手好菜，一道菜足以改變一個人對你的看法，現在是一個人才橫溢的世界，不缺少的就是技術型的人才，高學歷的人才，但是現在缺少的就是會做飯的年輕人，基本上吃飯都是靠訂餐外賣，街邊小吃，這些快餐，基本上很少有人會做飯，更別說能做出拿手好菜的人了。
我也是90後，也算是年輕人吧，因為會做美食而結交了很多的朋友，從而也是因為會做拿手菜讓人高看一眼呢，我沒覺得做飯有什麼難的，我喜歡做飯，會做拿手好菜，全是因為我自己是一個十足的吃貨，想要吃什麼必須自己做，這樣才練就了一手的拿手菜。
今天就教大家一個我的拿手好菜，是比較有營養價值的，生活中，多吃這道菜是對身體有很大的幫助的，做法是很簡單的，首先我們要準備一些枸杞，一些玉米粒，還有幾塊的冰糖，這是很關鍵的哦，一定要用冰糖，我今天教大家的做的時候，是做的一人份，家裡人口比較多的，可以多放一些。
這時候需要把鍋加上水，要是煲湯最好是用砂鍋，家裡沒有砂鍋的用電飯煲也是可以的，需要把水燒開，需要把玉米粒切碎，就是用小刀在玉米上簡單切碎就可以，等水開了之後，在把冰糖下入鍋中，（一個人份的湯我用了500毫升的水，加了四塊的冰糖），冰糖下鍋之後，攪拌至融化。
冰糖完全融化之後，在裡面放上切碎的玉米粒，在把枸杞下入，放好之後，要大火，不停攪拌2分鐘，等鍋裡的水沸騰之後，在把鍋蓋蓋上，變成小火煲30分鐘，是為了讓玉米還有枸杞更好的收入糖分，最重要的是需要把枸杞，還有玉米的營養價值，完全的融於湯中，不然做出來的玉米枸杞甜湯就沒有什麼意義了。
30分鐘之後，就可以準備出鍋了，這樣煲出來的湯是比較有味道的，色澤也是很誘人的，這玉米枸杞湯多喝是有益脾胃健康的，主要是多吃枸杞是可以防止衰老的，抗衰老，男人女人的最愛，美容養顏的好夥伴，是很多人養生首選的食物，在加上玉米裡是含有大量的維生素，是很有營養，而且冬天就是要多喝點湯。
我個人就是比較喜歡喝湯，所以我每天都是要煲上一碗這玉米枸杞甜湯來喝，這湯不是很麻煩，做起來也是不當誤多久的時間，所以喜歡喝湯的朋友別再不知道怎麼做了，多喝枸杞湯是要比那些大魚大肉的湯來得更加大補，這才是最好的選擇，大家不妨可以試一試。