因為受疫情影響，小城周邊地區的草莓採摘園今年春天損失慘重，很多人不能出門採摘，所以今年的草莓價格大跳水，49元能買5斤，因為不方便出門購物，聰明的草莓園主還能送貨到小區，真是太方便了。到了2月份，陽光充足，草莓的味道越來越好，所以這半個月跟它槓上了，隔三差五買著吃。有了新鮮的草莓，也做了很多的好吃的，比方草莓布丁，草莓蛋糕，草莓醬。今天和小夥伴分享一款用草莓做的自製飲品，操作簡單，幾分鐘就能搞定，孩子超級喜歡喝。
說起草莓，很多人都喜歡，它是一個營養極其豐富的水果，被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、果膠和花青素等營養物質。 值得一提的是，草莓所含的維生素C，其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。多吃草莓保護視力，草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A，可緩解夜盲症，具有維護上皮組織健康、明目養肝，促進生長發育之效。 同時還能助消化、防便秘草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，改善便秘，建議愛美的女人多吃一點草莓。
2月草莓香又甜，做快手飲品，營養無添加，給孩子解饞就靠它了。現在的孩子都喜歡喝飲料，也有一些家長，經常去超市沒一些可樂、雪碧或者果汁給孩子喝，其實說實在話，外面賣的飲料，含糖量高且不說，還有很多的添加劑，孩子喝多了對健康發育沒有好處。
自己在家做飲品，只需要一點新鮮水果、純牛奶，只要掌握了技巧，做法其實很簡單，幾分鐘就可以做好，喜歡的就做起來吧。
【草莓奶昔】
【食材】草莓6個，純牛奶130毫升，白糖少許。
【做法步驟】1、準備所需用的食材，這裡建議用純牛奶。
2、將純牛奶倒入破壁機內桶中。
3、草莓洗淨去掉蒂，切兩半。
4、將草莓也放入破壁機中。
5、倒入適量的白糖，這裡的白糖我說一下，如果不喜歡甜的，可以不放。
6、破壁機蓋上蓋子，接通電源，啟動果汁鍵。
7、幾分鐘後，奶昔就打好了，倒在玻璃杯中。
8、奶昔的表面在放上適量的草莓塊或者草莓碎。
9、最後的草莓就是裝飾作用，不喜歡可以不放。
10、這個飲品搭配餅乾做下午茶也非常不錯喲。
小貼士：
1、做奶昔所選用的草莓，最好是新鮮的，洗完後一定要控乾淨水分。
2、這種自製的飲品沒添加，建議現做現喝，不要做多了。
3、如果想要奶昔的顏色再鮮豔一點，建議多放草莓，少放牛奶，這個可以按照個人的愛好自己來添加。
您喜歡這個簡單快手的飲品嗎，酸酸甜甜孩子最愛。我是原創作者黃黃愛美食，一起聊聊吃的那些事兒。在美食的旅途中，黃黃和您不見不散。