不同的國家,吃早餐風格習慣也不同,今天一起看看這四個國家的早餐都吃什麼。 日本的早餐很豐盛,不是一般的豐盛,一般佔一天營養攝入的40%,普通工人的早餐是一碗大醬湯、一碗白米飯、海苔和生菜的拌菜、一份煎三文魚和日本鹹菜。
美國人的早餐一般就是麵包片、培根、雞蛋、蔬菜沙拉,都是一些高蛋白的東西,怪不得美國人都很胖呢
一般韓國人的早餐吃的很傳統還講究,特別喜歡吃飯食,菜式以泡菜為主。或者一碗熱湯幾碟泡菜就是一餐了,看著盤子碗很多但都是一些小鹹菜小泡菜之類的。
中國早餐,雖然一直有個說法叫做早上要吃好,但是實際上在大多數人身上早餐都很簡單,包子、油條、混沌、豆漿又或者是一碗粥,大多時候都是將就著吃早餐,只要吃飽就行。