窩在沙發看韓劇每當看到女主抱著個盆吃拌飯的時候都覺得很香,幻想成為女主的同時也期望能吃到正宗的韓式料理,不知道你是否也有同樣的心情呢?所以我愛上了韓式料理,愛上了這種保持食物原有味道又帶有甜辣口味的地方飲食。
嘗過韓式泡菜、大醬湯、石鍋拌飯、參雞湯、韓國烤牛肉等的人都對這個韓國飲食文化的「國粹」難以忘懷。韓國料理選材天然素葷搭配合理追求少而精,保證足夠的營養,不會令人暴飲暴食。
一個吃貨的自我修養就是隨時能滿足自己的味蕾,既然喜歡就要研究怎麼做,今天就把我的方法教給大家吧!
首先是石鍋拌飯,鍋微微熱,最下面的米飯有些小鍋巴格外好吃。
食材:西葫蘆半根,胡蘿蔔半根,菠菜一小把,豆芽菜適量,香菇4、5朵,牛肉卷適量,無菌蛋或雞蛋一個,香油
拌飯醬料:韓式辣醬3大勺,芝麻油3勺,熟芝麻適量,蜂蜜兩勺,雪碧15-30ml
做法:
1 提前將米飯煮好,西葫蘆,胡蘿蔔洗淨切絲,菠菜切段,香菇切片備用。
2 分別將蔬菜炒熟,牛肉卷炒至變色後加入白糖炒至融化,加入老抽,翻炒收汁。
3 將所有醬料混合攪勻
4 取石鍋底部刷適量香油,放入盛好的米飯壓平,把準備好的菜碼放整齊,正中間放上一個煎蛋或者無菌蛋,再放上醬料,把石鍋放到爐灶上開小火,待石鍋裡的米飯滋滋作響時就可以了,最後撒些熟芝麻。
這樣兩人份的石鍋拌飯就做好啦!既保留了蔬菜原本的味道和營養,又色彩豐富,讓人看了就非常有食慾。
再來大醬湯是一道剛開始喝會覺得奇怪,慢慢會愛上的味道,和韓式拌飯烤肉都是絕配。
食材:牛肉粉1勺,角瓜1小段,土豆1個,豆腐1小塊,鮮香菇5朵,洋蔥1/4,尖椒1/3,五花肉適量,淘米水適量,蔥花適量,韓式大醬兩勺,韓式辣醬一勺
做法:
1 準備好食材,五花肉切片,角瓜,土豆和豆腐切塊,香菇、洋蔥和辣椒切絲。
2 把第二遍的淘米水放入石鍋中。
3 放入大醬攪拌均勻。
4 先小火再轉大火燒開,放入一勺牛肉粉攪拌均勻。
5 把肉和土豆放入鍋中煮開後,轉小火煮至土豆基本熟了。
6 放入角瓜,香菇和豆腐煮開後再煮三五分鐘。
7 放入尖椒和洋蔥煮開。再放入一勺韓式辣醬攪拌均勻煮開。
韓式大醬湯就做好了,大家可以根據自己口味更換蔬菜。
最後一道「來自星星的你」爆火的韓式炸雞!韓式炸雞酥脆可口,搭配不同的醬料,再來上一罐啤酒,再也不羨慕韓劇裡的女主了!
食材:鹽適量,雞翅根6個,牛奶適量,黑胡椒適量,1個雞蛋,玉米澱粉適量,黃油20g,一頭蒜,芝麻適量,蜂蜜芥末醬適量
甜辣醬:韓式辣醬100g,蕃茄醬1勺,黑胡椒粉半勺,蜂蜜1勺,雪碧5勺
做法:
1 先切好蒜蓉備用,雞腿改花刀,牛奶加到末過雞腿,加入黑胡椒,按摩5分鐘,醃製30分鐘,倒掉牛奶。
2 碗中放入適量鹽,雞蛋和玉米澱粉,抓勻,雞腿再均勻粘上一層玉米澱粉。
3 筷子炸出小氣泡,油溫6成熱,小火炸六分鐘撈出,火調到最大,復炸。
4 鍋中放入黃油、蒜蓉炒香,加入甜辣醬。甜辣醬冒大氣泡倒入炸雞,撒上芝麻。
5 原味炸雞淋上蜂蜜芥末醬。
蜂蜜芥末醬味和甜辣醬味炸雞就做好了,是不是很美味呢?
今天的三道韓式料理就做完了,你學會了嗎?是不是很有食慾呢,快點刷著韓劇吃起來吧,再也不會流口水了!
大家好,我是吃貨宅小姐,今天的分享就結束了,歡迎大家評論,點讚,轉發。大家一起交流起來,讓我們跟美食來場浪漫的邂逅吧!