7月碰到這食材別手軟,一買就是五六斤,簡單煮一煮,全家都愛喝

2020-12-24 最茶小廚房

大家好!我是最茶小廚房,一個堅持每天分享美食食譜的小帥鍋~俗話說:「民以食為天」!而一道色澤鮮美,營養又健康的美食往往更能使人食慾大增!關注我~教你們做簡單、快捷又美味的家常菜。

7月碰到這食材別手軟,一買就是五六斤,簡單煮一煮,全家都愛喝!

7月天氣非常悶熱,在家裡不出門都受不了,食慾也大所下降,只想喝一些冰冰的飲料,今天我家媳婦不想做飯吃,她點名要喝酸奶西米露。於是我就做了酸奶西米露給她喝。

西米價錢非常便宜,市場上只賣兩塊錢一斤。我每次去市場都會買五六斤回來,放在家裡屯著,有的時候就煮來喝,它和酸奶奶是天生一對,簡單煮一煮就出鍋,營養又美味!天氣熱的時候喝上一杯太爽了,越喝越過癮!2塊錢做一杯,想喝的時候在家裡做,衛生又美味,在外面買要好幾塊錢,所以我家很少去外面買喝的。酸奶西米露大人小孩都適合,尤其適合小孩子,小孩子比喝補鈣長高個,堅持一周喝三次,比吃大魚大肉營養,我家每次煮一大鍋西米都不夠,煮一煮幾分鐘就好,上桌很快就被分個精光,以下是這甜品的做法步驟,如果您喜歡喝著甜品的話,也多做來喝吧!

【酸奶西米露】

所需要的食材:西米200g,燕塘酸奶一瓶,冰塊數顆。

做法步驟:

第一步:準備所有的食材,取出200g西米放在盤中備用。

第二步:鍋中加入適量的清水,蓋上鍋蓋,調至大火將它煮沸,大火煮沸後打開鍋蓋,把西米倒入鍋中。

第三步:西米倒入鍋中,用勺子邊煮不斷攪拌均勻,煮15分鐘,15分鐘後關火燜10分鐘。

第四步:10分鐘後關火出鍋,倒掉多餘的水,用清水過冷一遍,取來保鮮盒,倒入數顆冰粒,再加入適量的水,最後把煮好的西米放入冰水中。

第五步:取來一個杯子,加入1勺西米,再倒入一瓶酸奶即可飲用。

小提示:

一、西米要煮開後再放入鍋中,以免粘鍋。

二、西米邊煮邊用勺子攪拌均勻,以免粘鍋。

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