《乘風破浪的姐姐》開播以來便成為爆款綜藝，節目只上線了一期便長在了熱搜裡。從姐姐們的出場、初舞臺表演、採訪片段，到公演分組、主題曲公布等等，節目的一舉一動都成為關注的焦點。
首期節目中，30個姐姐都有鏡頭，她們的節目也都呈現出來。寧靜氣場最強，張雨綺性格圈粉，萬茜受歡迎，海陸低情商，黃聖依一言不合要奶喝真實上演了豪門太太的日常，而評審席上的杜華通過打分直接成為全場最讓人討厭的女人。
經過一周的漫長等待，《乘風破浪的姐姐》終於迎來第2期的節目，大家期待的「宮鬥」也來了。《乘風破浪的姐姐》這一期迎來隨堂測評環節，測評結果決定首次公演的出場順序。6個小組需要在三小時極速分詞、學歌，然後進行隨堂表演。
分詞、學歌好戲不斷
30位姐姐都是出道藝人，每個人在自己的領域都取得一定的成績，都有自己的想法和性格，都想要成為舞臺最閃亮的人，所以這個分詞（part）註定是敏感的、艱難的，而整個過程也上演很多精彩的戲碼。
《蘭花草》這一組有寧靜、袁詠琳和阿朵三人，第一期寧靜還是很溫順的，不過這一次開始展現自己的個性了。這一次根據分組不同，節目組為大家統一定製了訓練服。在採訪中寧靜就表示拒絕訓練服，而訓練的過程寧靜始終沒有穿訓練服。不過正式考核的時候，寧靜看到其他組整齊劃一，她還是妥協了，換上了訓練服。
《蘭花草》分詞的過程，阿朵的做法值得稱讚，她直言作為職業歌手應該讓寧靜優先選擇，寧靜就應該是女王，而整個選擇的過程其他兩人也確實很照顧寧靜的情緒，給了寧靜最合適的部分。
分詞、學歌的部分，藝人們的專業素養也看得一清二楚，伊能靜、陳松伶值得圈粉。《推開世界的門》小組，歌手伊能靜帶著不擅長唱歌的王麗坤、王智，整個過程伊能靜扮演姐姐兼老師一般的角色，10秒鐘分好詞，然後指導其他兩個人唱歌，不時地給她們鼓勵，最後幾個人的考核表演配合比較默契，伊能靜的歌聲也唱哭了很多人。然而伊能靜的演唱被趙兆指出用力過猛，委屈的她流下了眼淚。
《Beautiful Love》小組分詞、學歌整體很和諧，朱婧汐主動給大家彈唱小樣，陳松伶作為大姐姐不爭不搶，幫著海陸找到最合適的部分，然後大家一起給她信心。大大咧咧的海陸，面對鏡頭直言「這個世界隨時都要崩塌」，有點心疼這個努力進步的女生了，希望大家對她多一些寬容。
艾瑞巴迪集體搞事情
分組的時候，《艾瑞巴迪》最搶手，當時杜華cue許飛讓位子，張雨綺也是經過重重阻礙才來到這個團。但是這個團最大的一個特點就是選手們都太有自我個性了，尤其是黃聖依、張雨綺、劉芸、張萌這4個人，她們在這一期分詞部分集體上演什麼叫「搞事情」、自以為是。
這一小組大家公認的隊長是丁當，她的vocal實力也是本組最強的。而當隊長丁當分配前面歌詞的時候，黃聖依最先打斷丁當的節奏，提出後面慢的部分丁當也要演唱，還自認為後面的一句分配比前面的更重要。
張雨綺雖然承認自己業務不專業，但還是在大家討論的時候會時不時插科打諢，將節奏打亂。性格強勢的張萌把自己當隊長一樣，大家的分詞才結束歌都沒練熟，就想像其他組一樣進行合練，她還指導丁當把聲音唱出來。劉芸的做法更氣人，將兩處飆高音的地方直接甩給丁當，而考核的時候，唱功不怎麼樣的她直接站在C位。
吳昕想控制一下節奏，但每個人都太過於自我。許飛這一次低調很多，全程幾乎沒有什麼存在感。作為隊長的丁當一臉無奈讓人心疼，她在採訪時也表示突然想逃避，雖然她知道大家的錯誤所在，但還是礙於情面選擇當一個老好人。這一個組的人確實難帶，當所有人都嘰嘰喳喳，真正專業的人確實很不想講話。
《艾瑞巴迪》整個組如同一盤散沙，每個人都有自己的小心思，最重要的是盲目自信，黃聖依一直覺得自己的歌曲好過《大碗寬面》，劉芸也認為她們代表無限可能。最後的呈現也一片混亂，整體給人的感覺就是散漫。最後她們也明顯感覺到與其他小組的差距所在，評審更是毫不留情地指出缺點。每個人都想展現個性，但這樣的做法註定要付出代價。公演前的這一次隨堂考試，更是一盆冷水，對這些驕傲的小姐姐來說不是壞事情。
大碗寬面詮釋團魂
相對於《艾瑞巴迪》的一團亂麻，同為7人組合的《大碗寬面》，卻生動地傳達了什麼是女團的團魂。女團本應該是一個團隊，你眼中有我，我眼中有你，這才叫女團。
《艾瑞巴迪》分詞的過程伴隨著快樂的氛圍，這其中作為主持人的沈夢辰功不可沒。沈夢辰首先控場，讓大家選擇各自擅長的部分。而對於喜歡的部分，沈夢辰也不謙讓，與金晨進行了battle，最後以差點摔傷的代價贏得了自己喜愛的部分。整個過程沈夢辰成為很好的粘合劑，高情商再次得以展現。
團隊中每個人都揚長避短，率先選擇的張含韻不僅給出自己選擇的理由，還順便推薦了鬱可唯適合的部分。而最後鬱可唯一個人演唱4句戲腔也是張含韻提出來的，讓整首歌提升一個層次，她也成為這個小團隊的軍師。
最後的考核，唱功最好的鬱可唯站在了C位，李斯丹妮展現了自己的rap，孟佳、王霏霏、金晨都有所發揮。幾個人心往一處使，相處的方式非常融洽。鬱可唯因為自己的小失誤不停自責，而其他團員不停地鼓勵。這個7人團詮釋了女團該有的樣子，這也讓觀眾對他們的公演舞臺充滿了期待。
對於《乘風破浪的姐姐》第二期節目，你們有什麼要說的？