頤養天年的福地!百歲老人樂呵呵

2021-02-19 東山融媒

  截至2019年11月底,我縣有百歲老人34人,佔戶籍總人口的比例在全市、縣(市、區)中最高。目前,全縣行政村實現了鄉村文化公園、老年人活動場所全覆蓋,人均公園綠地面積達6.5平方米。好生態讓群眾擁有了好心態,老人們也越活越年輕、越活越帶勁。杏陳鎮後林村的湯翠景老人正是趕上了這個好時候。

  剛走進湯翠景老人家中,就聽到老人在唱歌冊,泛黃的書頁顯然已被時間浸潤。老人今年103歲,雖然聽力已不如從前,但是視力依然敏銳。平日裡,除了看書,湯阿婆還會堅持晨練,看看她最喜歡的潮劇,閒來無事,她還會幫鄰裡剪剪紙花,過著清閒悠哉的慢生活。每當大家問起她長壽的秘訣時,她總是笑呵呵地說:擺好心態,享受當下,方可自在。

湯翠景老人唱歌冊

  「政府很好,子孫生活可以自足還可以蓋新房子,這樣我就很滿足。我活得很好,現在享清閒,沒什麼需要考慮的事情。」後林村百歲老人湯翠景說。

  老人身體硬朗,精神狀態不錯。老人的孫媳婦林秋華告訴記者,日常起居老人都能自理,平日也極少生病,除了有點耳背,血壓穩定,記憶、視力依然清晰。在飲食上,老人常年樸素自律,主要以各種粗糧粥為主食,少肉多菜。

  「老人家的生活很規律,值得我們學習,比如幾點睡覺幾點要吃東西,東西都不多吃,再好的東西都不多吃,少食多餐。眼睛也很好,針線活還能做。」湯翠景孫媳婦林秋華說。

  除了規律的飲食習慣,保持心情愉悅,堅持運動也是老人的長壽秘訣之一。這幾年,村裡建起了休閒公園,每天晚飯後,孫媳婦都會陪著她到公園散散步,呼吸呼吸新鮮空氣,感受家鄉的新變化。

  隨著東山宜居海島建設的不斷推進,民生福祉不斷提升,富美鄉村的建設也給農村生活帶來大變化, 更為東山創建長壽之鄉打下了堅實的基礎。

相關焦點

  • 「快樂之家」老年公寓 五位百歲老人頤養天年
    東方網通訊員毛敏毅4月22日報導:在上海黃浦區城隍廟豫園旁邊的「快樂之家」老年公寓,有五位百歲老人,開創上海養老院百歲老人多之最。在快樂之家老年公寓開張後,她是首批入住的老人。住院三年多來,在養護人員的精心照料下,身體健康。兒子住在附近,每天來探望她。老人十分開心說,想不到我這個在舊社會吃過那麼多苦的人,能夠幸福地活到今天。  另外四位百歲老人,是103歲的張玉英、102歲的李文清、101歲的範壽臣、100歲的侯秀珍。
  • 南通虹西社區:百歲老人祝壽會,歡聚一堂送祝福
    中國江蘇網1月14 日南通訊 「山中自有千年樹,世上難逢百歲人」1月12日,家住南通市崇川區虹橋街道虹西社區的葛慧芳老人迎來100周歲壽辰。雖正值寒冬,但葛老家歡聲笑語,暖意如春,老人的家人、鄰裡理事代表和社區工作者歡聚一堂,將深深祝福、貼心溫暖送到百歲老人心坎上。
  • 猜猜個舊百歲老人「冠軍」多少歲?來沾沾老壽星的福氣
    目前,個舊一共有16位百歲老人其中年齡最大的老壽星今年已有107歲高齡了今天,請和小編一起來看望這位真正的老壽星百歲壽星黃小車黃小車老人生活在雞街鎮乙碗水村我們來到她的家裡時老人正在小院裡曬太陽一身鮮豔漂亮的苗族服裝為她增添了幾分別樣的氣質
  • 文明實踐|浦城志願者為百歲老人過生日 敬老愛老暖人心
    日前,在百歲老人賴東蘭婆婆的家裡,一場特殊的慶生儀式正在舉行。來自浦城縣孝心養老服務中心的志願者正在開展「為百歲老人慶生,傳孝心關愛之情」走訪慰問百歲老人活動。
  • 明溪百歲老人——黃玉蘭
    黃玉蘭老人1月8日,記者來到明溪縣雪峰鎮中山路,慕名尋訪百歲老人黃玉蘭。
  • 尋找海南百歲老人長壽之旅——瓊中百歲老人紀香
    「百名百歲老人,百家百星個性。百姓千人觀展,百孝萬世傳承。」
  • 《百歲老人——孝感百歲壽星百人影像》出版
    飽含孝親敬老溫情《百歲老人——孝感百歲 壽星百人影像》出版  不久前,湖北省重點文藝扶持項目《百歲老人——孝感百歲壽星百人影像  《百歲老人》一書,用影像展現了孝感105位百歲壽星的精神面貌;用光影講述了105個「孝感故事」。其成書過程是,孝感日報攝影記者晏美華歷時8年,深入7個縣市區100多個鄉鎮,走進130多位百歲老人家庭實地拍攝,從3萬多幅照片、5萬多字的採訪筆記中精心整理而成。  山中易尋千年樹,人間難得百歲人。
  • 百歲老人調查:非飲食和運動,決定長壽與否的,是這兩個字!
    導語:以前人們活到60歲就屬於高壽的了,而現如今人們的平均壽命在不斷增長,百歲老人已經不是什麼稀奇的事情了。這也說明現代人的身體狀態很不錯。究竟是什麼原因呢?成都市老齡委做了一次針對老人長壽的調查,全市700多名百歲老人為調查對象,最後發現他們無論是生活習慣還是飲食習慣都不是一樣的,也沒有什麼隱藏的規律性。調查中發現,喜歡吃甜食的老人佔比60%,有不到20%的老人喜歡打麻將打牌類遊戲,其中,一個最大的共通點發生在90%的老人身上,那就是心態很好,都是「樂天派」。
  • 泌陽百歲老人知多少?
    天中晚報全媒體記者 郭建光 通訊員 程新青泌陽縣一百多位百歲老人。百年風雨,百年滄桑,泌陽縣1920年之前出生的百歲老人有108名,他們經歷過清朝末年、中華民國和新中國的成立,這些百歲老人都是泌陽哪村的?其中有多少老漢?多少老太太?
  • 長壽鄉裡長壽園長壽園裡樂呵呵
    9月12日,湖南省麻陽苗族自治縣譚家寨鄉楠木橋村,70歲的老人譚關保掏出一份手寫的申請,拉著村黨支部書記譚澤勇的手說道。「放心吧,您想住進來,村裡歡迎,不過您得先徵求您兒子的意見。」譚澤勇笑著回答老人。隨後向記者介紹,和諧長壽園是村裡專門為「五保」老人和殘疾人創建的保障所,目前長壽園共有13名「五保」戶和20餘名殘疾人。
  • 日本百歲老人連續50年刷新紀錄是怎麼回事 為什麼日本百歲老人那麼多
    據日本政府公布,截止9月15日,全日本100歲以上老人為8萬450人,首超8萬人,比去年(2019年)增加了9176人,連續50年刷新紀錄。在日本每10萬人中有超過127名百歲老人。
  • 旅居養老漸成蘭州時尚 有滋有味頤養天年
    原標題:有滋有味頤養天年 旅居養老漸成時尚中國甘肅網3月21日訊 據蘭州晚報報導 (見習記者 田玥) 一邊深度旅遊,一邊快樂養老,既玩了樂了,又開了眼界,「旅居養老」作為新興的養老模式,如今受到越來越多老年人的青睞。
  • 百歲老人在養老中心過生日
    &nbsp&nbsp&nbsp&nbsp養老中心貼心地準備了壽桃、生日蛋糕和長壽麵,同住養老中心的老夥伴們一同唱起《生日歌》……10月2日,住在金太陽養老中心大東院區的王淑賢老人迎來百歲生辰,這也是該養老中心建院以來的第一位百歲老人。當天,老人兒女和養老中心一起為老人過生日。
  • 坐高鐵回家:百歲老人生日當天第一次坐高鐵(圖)
    百歲老人生日當天第一次坐高鐵在40天的春運大幕中,雲南新開通高鐵讓回家的人們有了更多選擇。在攝影師的鏡頭下,拖家帶口的、結伴同行的、形隻影單的、頭頂肩扛的人們形態各異,卻微笑如一。舟車勞頓的旅程也變成了暖人身心的「年味」。
  • 為百歲老人慶生 弘揚孝老愛親傳統美德
    (記者 周新宇)近日,回興街道社區養老服務中心傳出陣陣歡笑聲,一場慶祝徐子明老人百歲生日的派對在這裡進行。上午9點半,「百歲壽宴」正式開始,來自該中心的工作人員現場獻唱,用歌聲祝福徐子明老人幸福康健。
  • 成都金牛區為何有那麼多百歲老人?
    成都金牛區為何有那麼多百歲老人?其中,數量最多的城市是成都,806名百歲老人中,73人來自金牛區,而一向「稱霸」長壽榜榜首的都江堰則退居第二。    金牛區快滿105歲的餘師問,穿衣、吃飯都自己來;104歲的勞蔭祖,每天還看《科學畫報》……金牛區的百歲老人為何這麼多?他們有什麼「長壽經」?9月2日,華西都市報記者走進金牛區的多位百歲老人家中,一探壽星們的長壽秘訣。
  • 廣西巴馬:世界長壽鄉「百歲老人」逐年上升
    新華網南寧9月21日電(記者龍松林王勉)國際自然醫學會世界長壽之鄉調查團最新統計表明,廣西巴馬成為目前世界五大「長壽之鄉」中,唯一一個「百歲老人」呈逐年上升趨勢的長壽鄉。  截至目前,國際公認有五大「世界長壽鄉」。它們是前蘇聯的高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多的比爾班巴、中國新疆的南疆一帶以及中國廣西巴馬。
  • 丹陽「百歲老人」貢木木的幸福生活
    俗話說「家有一老,如有一寶」,如果誰家有位百歲壽星,那就是兒孫們的福氣。在延陵鎮柳茹村,有位百歲老人,他叫貢木木。貢老可是個「牛人」,儘管已經過了百歲高齡,卻依然精神矍鑠、胃口好,是家裡的「開心果」。上午九點半,當記者來到百歲老人貢木木家時,他正在穿衣準備下床,雖然已經101歲高齡了,但是穿衣、穿鞋等起居動作一氣呵成。貢老告訴記者,雖然自己患有白內障,視力受損,但是感覺自己依然精神很好。記者看到貢老膚色白裡透紅,就連皺紋都不是很明顯,實在是羨煞旁人。
  • 東陽市領導走訪慰問百歲老人和敬老院老人
    東陽市領導走訪慰問百歲老人和敬老院老人
  • 濟南:送福百歲老人 弘揚傳統美德
    齊魯網1月15日訊(通訊員 張惠萍)1月14日山東粥府衙門餐飲管理集團與五福同壽創始人李恩亮為百歲老人送福發布會在濟南市京劇院舉行。「老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼。」尊老愛幼是中華民族的傳統美德,為百歲老人送福就是為了弘揚中華民族的傳統美德,傳遞社會溫暖力量。