河北地貌區——壩上高原區

壩上高原位於張家口和承德的北部。一般將張家口的高原稱為張北高原（主要位於張家口的張北、沽源、尚義、康保四縣），將承德的高原叫做圍場高原（主要位於承德的豐寧滿族自治縣北部和圍場滿族蒙古族自治縣北部），兩部合稱壩上高原，因地形驟然升高如平地起壩而得名，為內蒙古高原的南部邊緣。

由於高原長期緩慢上升，所以地勢高聳，平均海拔1,200-1,500米，地勢總的趨勢大體由南向北傾斜，由於南部壩緣(或壩頭)部分的地勢較高，所以形成為內流區和外流區的分水嶺，一些內陸小水系多是自南向北流，因而有「山無頭，水倒流」的說法。而壩緣以南的河流則自北向南流，奔騰入海。

總的來看，壩上高原的地勢起伏比較和緩，地貌比較簡單，但進一步分析全區地貌卻表現了一定的複雜性，東、西兩部分有所不同，而西部由北至南又有一定的差異。

東部高原(承德壩上高原位於豐寧、圍場等縣北部)地貌組成較簡單，主要由壩緣山脈和丘陵組合而成。除低山以外，境內還分布有固定和半固定沙丘，一般高几米左右，最高為70米，沙丘間風蝕窪地錯落分布。此等沙丘、風蝕窪地和御道口、機械林場等地分布的花崗巖、變質巖殘丘裝綴在高原面上，使高原失去了坦蕩的外觀，呈現出疏緩丘陵散布的景象。

西部高原(張家口壩上高原和承德豐寧縣小部分)的地貌較東部高原為複雜，大致可分南、北、中三部分。高原南部主要由低山丘陵、崗梁和臺地組成。高原的中部地勢起伏比較和緩，由眾多的崗梁、湖淖和成片的堆積平原組合而成，人們常稱其為「波狀高原」，平均海拔1,400米，地面坡度不大。境內湖泊星羅棋布，當地稱做「淖」。高原的北部為陰山山脈的尾閭所在，主要由花崗巖組成，經過長期風化剝蝕，山脈早已失去崢嶸之勢，絕大部分成為疏緩丘陵，相對高度不過百米。丘陵間常分布有寬闊谷地，其間發育有較厚土壤，水肥條件較好，適於農耕。

總觀壩上高原地表形態，雖然有起有伏，但高差不大,並且不論低山還是丘陵，它們的頂部都比較平緩。前人用「遠看如高阜，至即平也」，當地人用「遠看是山，近看是川」來形容高原的地勢、地貌，確是十分逼真。特別是當人們登臨這一高原之上，極目四望，頓有開曠坦蕩之感。暮春初夏季節，置身在壩上高原之上，那如茵的綠草，盛開的百花，都在爭姣鬥麗，確可給人以美的享受。壩上高原區地貌以草原為主，被稱為中國66號公路的草原天路，京北第一草原豐寧壩上草原，清代的皇家獵場木蘭圍場，大元中都遺址，灤河源頭閃電河溼地，榮獲地球衛士獎的塞罕壩林場均位於此。每逢夏季這裡還會召開盛大的張北草原音樂節。歡迎各位朋友來大美河北遊玩。