寧波傳統名菜「雪菜大湯黃魚」,是老寧波人揮之不去的鄉愁

2020-12-16 花弄

在浙江,烹調東海大黃魚,是寧波人的看家本領之一,寧波大廚們的廚藝往往是出神入化的。所以寧波菜以黃魚入饌者繁多,其中以雪菜大湯黃魚、腐皮包黃魚、苔菜拖黃魚、黃魚羹最為有名。雪菜大湯黃魚,是浙江寧波市傳統的漢族名菜,屬於寧波十大名菜之一,此菜湯汁奶白鮮潔,魚肉鮮嫩,雪菜鮮脆爽口。雪菜大湯黃魚可刺激食慾,開胃消滯,有益健康。寧波傳統名菜「雪菜大湯黃魚」,是老寧波人揮之不去的鄉愁!

雪菜是寧波菜裡最重要的配菜,醃製後鮮度很高,還會有一點酸辣味,備受當地人推崇。雪裡蕻(雪菜)是每家常備之菜,在當地有句老話:三天不喝雪菜湯,兩腳有點酸汪汪。「雪菜大湯黃魚」的配料一直未曾離開過雪菜。普通話所說的雪菜,是指用雪裡蕻醃製的鹹菜。雪裡蕻,不像青菜、蘿蔔,從《詩經》裡的「菘」「蔓菁」一直頻頻出現於古詩文裡,相對於江浙一帶的百姓而言,它是最熟悉不過的一種醃菜,又名「雪菜」,味稍帶辛辣氣,醃食絕佳。醃製後它色澤金黃,質地脆嫩,除了辛辣,有一種特殊的香味,鮮度極高,略帶微酸,食之生津開胃。烹製海鮮時,加入雪菜往往具有去腥、解膩的效果,鹹鮮聯袂,令人食慾大開。

在江浙一帶,大黃魚最常見的做法是清蒸或燒湯。儘管是海魚,有點腥味,但吃起來卻只有滿嘴鮮。而大黃魚燒湯的最佳搭檔是雪菜。雪菜,也就是雪裡蕻做的鹹菜,脆嫩鮮美。兩者一起燒湯,可謂是鮮上加鮮,鮮得讓人眉毛都掉下來。下面來看看雪菜大湯黃魚的做法吧!

原料:大黃魚一條,豆芽適量,雪菜(100克),料酒適量,糖適量,姜適量,小蔥適量,鹽適量,胡椒粉適量。

1、將黃魚洗殺乾淨除去魚鰭,用少許鹽、胡椒粉與料酒醃製30分鐘;

2、用廚房紙巾將黃魚裡裡外外擦乾水分,並在魚背上劃上幾刀;

3、熱鍋冷油下入黃魚煎至兩面表皮金黃;

4、將薑片、蒜瓣加入鍋中,並往鍋中倒入足量的開水,大火煮開後調成中火燉煮約25分鐘;

5、另起一鍋,倒入少許油,加入豆芽翻炒幾下,再加入雪菜一起翻炒,根據雪菜的鹹淡加入少許糖,淋入少許水,煮開;

6、將雪菜豆芽全部併入黃魚鍋中一起燉煮5分鐘左右;

7、試一下鹹淡,酌情加入少許鹽和糖,轉大火沸煮約5分鐘後熄火;

8、盛入容器中,撒上少許蔥,即可食用。

吃的時候舀了一碗,再來一碗,方才過癮,這便是 「老寧波」最地道的吃口。把黃魚湯舀進小碗,喝了一碗又添一碗,添了一碗再舀一碗,這樣舀了又添,添了又舀,實在是滋味鮮美。雪菜大湯黃魚,其中暗藏的,是濃濃的鄉愁,以及小時候味蕾熟悉的味道,現在卻再也回不來的記憶。寧波傳統名菜「雪菜大湯黃魚」,魚肉鮮嫩,雪菜鮮脆爽口。小夥伴們,你吃過雪菜大湯黃魚嗎?

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  • 浙江 寧波十大名菜
    2、雪菜大湯黃魚雪菜大湯黃魚是一道浙江寧波傳統名菜。寧波人都會唱:「紅膏嗆蟹鹹咪咪,大湯黃魚擺鹹齏。」 說的一道寧波菜是紅膏熗蟹,另一道就是這鹹齏大湯黃魚,具有補虛養身調理,貧血調理,失眠調理的功效。4、鍋燒河鰻鍋燒河鰻,正是名聞遐邇的十大甬幫名菜之一,浙江寧波傳統名菜,屬於浙菜系。此菜呈紫銅色,肉質酥爛,鰻段不碎,口味鮮肥,含有豐富的蛋白質、鈣、磷和維生素等,是一種滋補名菜,佐酒極品。5、火踵全雞火踵全雞是浙江寧波傳統名菜之一。家雞營養豐富,《神農本草經》對雞的評價很高,說是「人慾輕身益氣,不老延年者」可常食雞。
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