夏天已經來了,作為春天時令蔬菜的韭菜,也漸漸地進入尾聲了!雖然說,韭菜一年四季都有得吃,但是,我總覺得,還是春天的韭菜才最肥美鮮嫩!畢竟,萬物總是有季節的!正所謂,好物知時節,正是這個道理。
昨天在菜市場,我一眼就看到了那一把出自農家菜地裡的韭菜,因為它長得有點細,還不均勻,像是有點營養不良,就跟小時候自己在菜地裡割回來的一樣。我買了一把,也算是抓住了春天的一個小尾巴!
韭菜炒雞蛋,多加半根胡蘿蔔,這才是真正的色、香、味俱全,好吃又實惠!
【主料】韭菜一小把,雞蛋5個,胡蘿蔔半根
【輔料】鹽、醬油、花生油
****美味開始製作****
1、韭菜清洗乾淨並切段。在清洗之前,先把韭菜上的黃葉、爛葉剝去,然後再用清水衝洗乾淨泥土,接著用淘米水浸泡一段時間,最後再用清水衝洗乾淨,把它切成4釐米左右的韭菜段,放一邊備用。
2、雞蛋打散調味。取一個碗,把5個雞蛋磕碗裡,加入少許醬油,用筷子把它打散並攪拌均勻。——雞蛋也可取3-4個,我這裡的雞蛋比較小個,所以就多放一些。
3、胡蘿蔔去皮切成絲。——這裡加入胡蘿蔔絲的目的,一個是為了增加口感,一個是為了讓色彩更加豐富。
4、先炒雞蛋再炒韭菜。準備一個乾淨的炒鍋,先把鍋燒至7成熱,然後轉成中小火,接著倒入適量花生油,然後把雞蛋倒下去鍋去,把它炒成小塊,先裝出來;
鍋內再加入適量花生油,加入韭菜頭及胡蘿蔔絲,炒至斷生,再加入餘下的韭菜翻炒均勻,這當中,可以加入少許的鹽,加速韭菜的軟化。等到韭菜炒到很軟的時候,就可以加入雞蛋塊,一併翻炒均勻,最後加入一點醬油,增加一些香味,然後就可以裝盤出鍋了!
一盤香噴噴的韭菜炒雞蛋就新鮮出爐了!碧綠的韭菜,橙色的胡蘿蔔絲,金黃的雞蛋,看著就讓人特別有食慾!夾一筷子放嘴裡,口感特別好!雞蛋很嫩,韭菜與胡蘿蔔特別鮮香有嚼勁,好吃又送飯。
——小結——
這是一道簡單易做、健康美味、經濟實惠的懶人快手菜,喜歡的朋友也不妨做給家人試試吧!
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