一直聽優秀的人會早起，最好是在4點半起床，以前是聽聽這樣勵志的故事，過自己賴床的人生。
這也是一種狀態，沒有好壞，多睡一會，有什麼問題嗎？沒有，不會對別人有任何影響，只是對自己的身材沒有交代。
有一天，一個朋友跟我說，來試試早起吧，效果很好，每天能多一個小時，多一個小時？腦子壞掉了吧，一天只有24個小時。
他沒解釋，你試試就知道了。抱著懷疑的態度，試試就試試，我人都不怕，還怕早起。
到了早上5點，鬧鐘裡急促的鈴聲如約而至，怎麼這麼刺耳，這麼鬧心，還是關掉吧，昏沉得腦袋中那一絲清醒像土裡的小樹芽慢悠悠冒了出來，今天要早起，約好的。
趁著這一絲清醒，硬坐起來，看看天，漆黑一遍，萬分安靜。理智戰勝了瞌睡蟲，被子一掀，5點鐘的清晨，我來了！
第一天、第二天、第三天。。。。
身體還在興奮期，就像不太喝咖啡的人陡然喝了一次咖啡，晚上一直翻烙餅一樣興奮。
第四天是個分水嶺，身體這個懶蟲明顯懂了主人的企圖，這是要一直折騰我啊，每天都這麼早，我怎麼辦？我的懶覺怎麼辦？我要阻止他！
這個時候的身體明顯感覺很累，甚至整個早上頭都很昏沉，這是身體在「抗議」。
這種「抗議」是一種為了人性中的懶找的保護機制，突破了，他還會卷頭重來，你等著！
到了第五天、第六天，沒突破，恭喜你，你的身體在哈哈笑；突破了，更應該恭喜你，你進入了第二個階段。
這個階段就是捅破窗戶紙抬手的那一剎那，再捅一下，你就能進屋了
很大一部分人是卡在這個階段，至少淘汰了80%。
意志力這時候該出來了，運用它吧，平時都很難用得到，不用白不用。
過了這個階段，你就真的是20%的那一部分人，已經馬上能享受早起的樂趣了。
過了這麼難熬的7天，我覺得有點甜了，特別是早上，朋友的那句話，想想，還真是這麼個意思！