一入騎行深似海,天天熬夜看攻略!這大概就是每個騎行新手的心路歷程了,想來每個老鳥當初也都是這麼熬過來的吧~
哪種騎行姿勢才正確?入門級裝備有哪些?騎行技巧該怎麼掌握?颳風下雨天能外出騎行嗎? ......
每個騎行者或多或少都會有這樣的疑惑,那這些問題究竟該如何解決呢?
下面,小迪(didong)就來羅列最常見的「關於騎行的疑惑」,並未大家詳細解讀一番,希望能有助於你們的騎行之旅~
騎行時,頭盔應該怎麼戴?
眾所周知,頭盔算是騎行中必戴的裝備了,防風防沙防曬還防摔!
但是,你知道頭盔該如何戴才準確麼?今天,小迪就來談談頭盔的正確戴法,以助大家正確理解。
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一般來說,騎行頭盔主要看通風孔、帽舌、可調襯墊這三部分,它們的主要功能如下所示:
通風孔:提高頭盔內空氣流動,帶走部分熱量。
帽舌:帽舌具有遮陽,同時何以避免沙塵進入眼內。
可調襯墊:可移動的襯墊可以微調頭盔內部大小,一般是柔軟的海綿材料,可以增加舒適度。
自行車頭盔的佩戴方法為:打開束帶,將頭盔水平放於頭上,緩慢收緊束帶直到感覺舒適。繼續調整束帶置於耳朵下方,再拉緊束帶緊貼下巴。
注意:戴好後要確保頭盔移動的幅度不超2釐米,未鬆開束帶前頭盔不會掉下來。
雨天,究竟能不能騎行呢?
經過一波降溫後,上海正式進入小雨、陰轉小雨、中雨轉小雨的節奏!
不少人都在犯愁了:雨天該不該出門騎行呢?其實吧,只要不是暴雨、視線不清的情況下,慢速騎行都是可以的,不要不怕變成「泥湯雞」......
不過,大家在雨天外出騎行時一定要做好萬全準備!必要時穿好雨衣,騎行服也應該選擇反光及顏色鮮豔的,以便讓司機看到你。騎行過程中記得避開沙井蓋、道路劃線、斑馬線等,以免打滑。
此外,記得給自己的愛車裝一個擋泥板,如果不想濺一身水並甩後方騎友一臉泥的話......如果有條件的話,可以選擇更厚更寬的輪胎,以增加抓地力並降低破胎的風險。
當然,雨天騎行時更需要注意的還是速度,如果速度夠快,容易打滑造成摔車,大家切記控制車速。另外要注意的就是:避免緊急剎車!騎行時儘量把重心往後壓,然後用兩手一起點剎的方式剎車,不要一次按到底!
最後,大家在騎行完畢後,一定不要忘記愛車的護理工作!車身擦乾、座杆抽出,把車架倒放讓水流出。把鏈條的那些沙子清理乾淨,重新上鏈條油。至於坐墊,記得自然烘乾,千萬不要用吹風機吹!
戶外騎行,摔車了怎麼辦?
一般來說,騎行過程中少不了摔摔撞撞啊,所以大家一定要掌握摔車後的處理方法。
當然,四肢如有不適,記得停止騎行及時就醫!下面,小迪就來談談摔車後該怎麼辦~
首先,速度慢下來,停車、查看身體受傷程度。在騎車之前,確保自己能四處走動,手、脖子都能隨意轉動,這樣才能繼續騎行。
若是身體受傷不大,可以繼續慢慢騎回去,若是無法繼續騎行,記得及時通知騎友和醫生。在等待救治過程中,自己可以進行簡單處理包紮~
摔車後,除了檢查自身身體狀況,記得再檢查一下愛車。檢查胎壓,看看有沒有爆胎,輻條有沒有斷,然後是剎車有沒有問題,看看剎車和變速有沒有移位,鏈條有沒有斷,車架有沒有裂縫或剮蹭。這些事情可以多確認幾遍。