近視是一個較為普遍的情況，很多人認為近視兩三百度影響不大，殊不知掉以輕心有可能出現眼部疾病，導致視力下降不可挽回。17歲的高中生小哲近日因視力下降到醫院就診，卻被檢查出視網膜脫落已半年，視力僅存0.1，若不及時手術將有失明風險。
小哲一周前，他感覺視力下降很明顯，往邊上看的時候眼前還會出現水波狀的條紋在飄動，但自己明明是上個月才佩戴的眼鏡，擔心是眼鏡的問題，他想重新驗配。
意識到小哲可能不是簡單的視力下降，醫生給安排了檢查，檢查結果顯示小哲左眼眼壓僅有9 mmHg（正常範圍：10mmHg～21mmHg），矯正視力也不足0.1，「他的眼壓低於了正常值，電腦驗光度數也不穩定，當時懷疑他可能是眼底出現了問題。」 隨後，眼底病科醫生為他進行了散瞳，並仔細檢查了眼底，發現小哲左眼視網膜脫落，並且出現增殖改變，「視網膜脫落一旦出現增殖改變，表示脫落至少已有半年以上，屬於陳舊性視網膜脫落。」
小哲以及家人面對檢查結果十分震驚，「為什麼才近視300度，視網膜就脫落了？為什麼脫落這麼久了，什麼感覺都沒有？」近視患者屬於視網膜脫落的高發人群，由於小哲近視三百度，眼底狀況本身就不好，加上高中課程緊張，平時過度用眼，所以極易引發視網膜脫落。目前他除了左眼已脫落半年，右眼眼底也有裂孔需要雷射治療。之所以脫落半年以上並沒有太大異常，是由於左眼視網膜脫落，沒有波及到黃斑區，所以視力減退並不明顯。
才300度就發生網脫現象，個人認為確實比較少見，一般都是發生在高度近視者的身上。這一類的近視者，長年用眼過度，造成睫狀肌長期痙攣緊張，眼底由於眼軸過長，造成眼底健康狀況較差，視網膜長期被睫狀肌拉扯，不僅眼軸越拉越長，視網膜最終也會被拉扯撕脫。雖然可以手術補救，但是視力卻回不到正常，並且，如果繼續疲勞用眼，仍然會造成再度的撕脫，直接造成視功能越來越差，對於眼睛這個十分精密的器官，這是很可怕的事情，首先是嚴重影響生活質量。
對於長期工作用電腦、喜歡玩手機的的成人，長期的距距離學習用眼的學生，尤其是初高中學生，用眼強度很大，最重要的就是防止視疲勞了，用眼的時候一定要用訓練鏡做好保護，是防止視力下降和用眼疲勞的最有效的手段，讓你用眼的時候不會再疲勞，眼睛輕鬆舒適。近視者如果你相信鍛鍊可以恢復正常視力，你就用一套，堅持下去，先降度摘掉近視眼鏡，擺脫傷害是第一目標，其次是將視力鍛鍊康復。