不加水,不揉面,教你這樣做蝦餅,好吃不上火,蝦連殼兒一起吃!

2020-12-16 吉米說美食

吃過蝦餅嗎?小時候在大街上逛,隨處能見賣蝦餅的,但是現在人們生活條件好了,這種美味的小吃卻很少見了。今天我就給您分享這道蝦餅的做法,讓你也找回兒時的回憶。喜歡的朋友可以動手試一試哦。大家都知道蝦營養豐富,其肉質鬆軟,很容易消化,是調養身體的極好的食物,蝦肉對人體的健康有很多的幫助。胡蘿蔔被稱為小人參,有利於身體健康長壽,而且可以增加人體的免疫力功能,具有明目,提高人體免疫力,疏通腸道的功效。

首先我們需要準備食材;小河蝦,雞蛋,胡蘿蔔,蔥,麵粉,油鹽。製作方法;我們需要將買回來的新鮮胡蘿蔔和小蔥清洗乾淨後切成末備用。然後清洗乾淨,買回來的新鮮小河蝦,瀝乾水放到大碗中,這裡提醒大家購買河蝦時不要選擇太大的小河蝦,儘量選擇小一點的,因為需要連殼一起吃,太大的蝦殼偏硬,吃起來容易戳嘴,如果買不到小河蝦,可以換做其他蝦,只要下不大殼不硬就可以,或者用蝦仁,大家都知道吃蝦殼可以有助於補鈣的作用。

把麵粉倒入面盆中,然後把雞蛋液打入面盆中,整個過程不加水,只加雞蛋就可以了,加入切好的胡蘿蔔末兒,胡蘿蔔會增加蝦餅的口感,而且使蝦餅的營養更加豐富,加鹽調味兒攪拌均勻,放入切好的小蔥末,用筷子均勻攪拌成麵糊,麵糊不能太稀,太稀了的話下鍋容易散掉,粘不到一塊兒,然後在鍋中倒油,等油燒熱了之後把蛋糊連同小河蝦一起倒入鍋內,

小火慢煎,等底面煎凝固後給蝦餅翻身,繼續煎另外一面,等兩面都煎得黃燦燦,蝦殼都變得紅通通時候就可以出鍋了。這道美味又健康的蝦餅就做好了,軟軟的吃著非常香,配上一碗稀飯太好吃了,不需要擔心,吃了會上火,簡直低卡瘦身必備,超好吃。不加水,不揉面,教你這樣做蝦餅,好吃不上火,蝦連殼兒一起吃!家裡有小寶寶的寶媽們,其實可以動手做一做,做的時候瞎用蝦仁,然後把蝦仁切碎一點,胡蘿蔔也切成碎丁。做出來的蝦餅非常的營養,小孩特別喜歡吃。

我教的做法是用小河蝦,但是小河蝦對於我們大人來說沒問題的,對於小朋友,他們消化系統薄弱,用小河蝦的話不太容易消化,所以爸媽們在給小朋友做蝦餅的時候,可以用蝦仁來製作,這道蝦仁餅製作方法非常的簡單,而且含很多營養,有肉有蔬菜,葷素搭配。大家沒事可以親自動手做一做哦。不加水,不揉面,教你這樣做蝦餅,好吃不上火,蝦連殼兒一起吃!

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