在生活中，有些人可能會有手抖或者拿東西不穩的情況，醫學上稱之為「震顫」，如果情況不是很嚴重，往往並不會引起人們的重視。也有很多人的第一反應就是得了帕金森病。其實手抖的病因很多，有生理性和病理性之分，在治療上也不相同。
大部分人都有一種輕微的、基本上看不見的震顫，這是由他們的心臟跳動、血液流動和身體內部的其他過程引起的，這被稱為生理性震顫。如果你的手或聲音在公開演講之前已經開始顫抖，或者你的腿在看到高大建築物的邊緣時發抖，這就是生理性震顫。
生理性手抖在緊張、情緒激動、焦慮、寒冷等情況下出現，當外界環境發生改變，這些不利因素消失後抖動就會減輕、消失。生理性抖動可以暫不處理，繼續觀察。一般不需要治療，經過休息即可緩解。
病理性手抖可見於很多疾病，常見的有：
①低血糖發作，手抖可在血糖升高後消失，一般不會持續存在。
②甲狀腺功能亢進症，顫抖頻率較快，幅度較小，臨床可以藉助甲狀腺功能化驗進行診斷，如果是此病因導致的，那在甲狀腺功能得到很好控制後手抖也會消失。
如果有手抖的表現，兼有消瘦、多汗、心跳加速等症狀，則有可能患上了甲亢，建議最好到醫院進行血清甲狀腺素及其他相關檢查。
③小腦疾病也會出現手抖，特點是手越接近目標時抖動越嚴重，稱為「意向性震顫」，臨床還伴有頭暈、走路不穩等症狀，當腦部疾患得到控制後手抖會減輕，很少出現加重。
④帕金森病
帕金森是另外一種常常引起震顫的疾病。該病的特點是安靜時容易出現抖動，動作不靈活，肢體僵硬，姿勢步態障礙，同時患者可伴有抑鬱、便秘和睡眠障礙等症狀。如果出現有一側的手腳突然不受控制地抖動，而且是活動時候有所減輕但靜止時感覺明顯，那麼就要警惕是否是帕金森病。
帕金森病是一種神經退行性疾病，即某些腦細胞逐漸死亡。它會導致大腦中缺乏多巴胺這種化學物質，最終產生震顫，以及其他運動障礙症狀，如面部抽搐、姿勢不良和說話困難。帕金森病多發於60歲以上的人群，但也有少量年輕人會患上此病。
⑤癲癇患者在發病的時候，手抽動的幅度非常的大，甚至有可能因為經常性的發病，而導致手部的肌肉受損。
⑥老人如果腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。動脈硬化可導致老年人自主神經不協調，手震顫便是其症狀之一，嚴重者還會發生頭部震顫。
⑦特發性震顫
特發性震顫又稱原發性震顫，是以姿勢性或動作性震顫為主要臨床表現的運動障礙性疾病，也是臨床最為常見的神經系統疾病之一。如果你注意到雙手在喝過咖啡或其他含有咖啡因的飲料之後震顫，就需要減少對它的攝入量。咖啡因和壓力會使特發性震顫更明顯。
到目前為止，它是最常見的一種慢性震顫，發病率約為4%。特發性震顫是指當你試圖用手做某種工作或動作時發生的震顫。這種情況和帕金森病相反，活動的時候抖動比較明顯，靜止時會消失。
如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。預期焦慮症這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。
取決於具體境況的不同，心理因素造成的手抖可能很惱人或令人尷尬，但除非手一直在抖，對生活造成了負面影響，否則不必對其進行治療。
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