我最近己經三大皆空了，只有一樣還沒空，戒手機，因為我要寫回答。
至於你說的，戒菸，戒酒，戒色，戒手機那一樣難戒。
我認為那一樣都好戒，那一樣也最難戒。
是不是等於我沒說，哈哈我給你分分析分析。
①戒酒我是沒有問題的，因為我經常開車，而且我還沒有什麼酒癮。
但是，每年免不親朋好友相聚幾天。或者有個喜結良緣的好日子。免不了要小斟幾杯，
人嗎，畢竟要社交，要交朋友所以偶爾喝點也是無妨。
②戒菸抽菸很多年了，如果一支支排起隊來，估計有10公裡路遠了。
抽菸也是最 浪費錢的，天天要買，天天要抽，每天每抽一包煙，它就是在燒錢啊，但是卻給國家供獻了稅收，想想也是有功之人。
煙是很難戒的，因為它會上癮。有人活了一輩子。煙就伴了他多半輩子。
所以說煙這東西不好戒。但是，有恆心有毅力，對自己狠的人也就戒掉了。
戒色，戒手機。
③色人之本性焉
男人也色女人也色，就因為人在一定年齡達到了性成熟，就會思春，想要宣洩自己的生理需要。
這是很正常，因為人畢竟也是屬於高級動物，也是有欲望的。
特別是漂亮女人對男人那絕對巨大的誘惑力的，恨不得色上一色。
戒色其實也不難， 保持清心寡欲，不要看些不健康的東西，看見美女抱著頎賞的態度，而不是有非份之想。
偶爾為之，無傷大雅。
②戒手機以前沒手機的日子不知是怎麼過來的，如今有了智慧型手機，卻覺得我的時間大部分交給了它。
無聊時看它，和別人聊天時用它。看股市行情，寫文章，拍照，看小說，看電影，查資料都，都在用它。
智慧型手機的出現，改變了世界，改變了人們生活習慣。
就因為智慧型手機的強大，人們和它形影不離了。
總結:煙，酒，色，手機，這四個裡面，我認為酒可以戒掉，色偶爾為之，煙和手機是最難戒掉的。