吃什麼能提高免疫力,韓國紅參果凍為健康「加油」

春暖花開的季節，在家憋了一個冬天，是時候出門活動筋骨，踏青賞春了。看著朋友們po出的照片，你是否也心痒痒了呢?但春季的空氣裡，微塵和花粉會誘發呼吸道疾病，這也阻擋了不少朋友出門的腳步。如果不想被困在家裡，想安心地出門感受久違的好天氣，該怎麼辦?答案當然是努力提高免疫力。那麼吃什麼能提高免疫力呢?

　　其實還有很多朋友不理解，為什麼要提高免疫力? 這是因為不管在室內還是戶外，對我們造成威脅的細菌、病毒還有各種有害物質都是很多的。而免疫力不僅能幫助我們抵禦諸如流感病毒等等，對於鼻炎、眼部疾病等都有預防的作用。所以如果免疫力低下，一定要重視起來。

　　想要提高免疫力，吃是一門學問。日常中的營養要均衡，蔬菜水果，肉魚蛋奶都要合理搭配。不過忙碌的日常讓大家很難吃的規律還吃的健康。於是，各類富含豐富營養要素的健康食品應運而生，但是怎麼選擇又成了擺在大家面前的一大難題。

　　在我們的鄰國 — 韓國，有一種食品廣受各個年齡層的歡迎，那就是紅參。不管是加班工作的職場人，還是熬夜溫書的學生黨，亦或是年歲較大的中老年人，都很愛吃紅參。紅參的功效眾多，適用人群廣泛因此人氣頗高，也成了代表性的韓國特產。近些年來，紅參已經擺脫了過去難吃、苦澀、老年人專屬的固有標籤，產品線更加豐富、具有針對性，在保證紅參功效的同時，口感也更美味了。特別是最近在韓國女性間很流行的紅參果凍，更是把吃紅參的養生流行變得更加年輕更加時尚。

　　最近火遍中韓的《梨泰院class》中，金多美(女主趙以瑞)和李周映(馬賢伊)也是在劇中食用了紅參果凍。而樸敏英、崔秀英、李孝利、程瀟、劉美含等中韓女明星，也在各種節目和平臺上都分享過紅參果凍身體健康管理方法。那麼究竟是什麼樣的新奇產品讓這麼多女性都深陷她的魅力呢?

　　其實也是很多喜歡韓國文化的哈韓族的熟悉品牌，就是紅參代表品牌正官庄旗下的女性紅參食品—和愛樂紅參果凍，採用正官庄六年根的紅參原液，能有效提升人體免疫力，緩解疲勞，補充元氣，還能幫助皮膚抗衰老。考慮到女性朋友們的口味，紅參果凍添加五種水果副原料，一口下去清香爽滑，毫無壓力。很多女性都深受便秘問題的困擾，所以這款果凍還加入豐富的膳食纖維。腸道活動通暢了，毒素也不會在體內積聚，自然氣色也好很多了。這樣整體性的功效，能更好地幫助免疫力偏弱的女性朋友們保護好健康~小小一袋的獨立包裝，隨身攜帶或者放在辦公室和家中，都很方便。

　　吃什麼能提高免疫免疫力，的確是現在值得所有人關注的問題，其實免疫力的提升與鞏固在於日復一日的積累，從每一天做起，關注飲食健康，為身體免疫築起堅固牢靠的堡壘。

（文章為作者獨立觀點，不代表艾瑞網立場）