九州以「火山溫泉」著稱。而其中的鹿兒島縣因離櫻島活火山僅15分鐘路程，而成為溫泉多產地。在所有溫泉中最著名的是「指宿溫泉」，它位於其薩摩半島南端的指宿市。而在泡溫泉時不能錯過的一項活動當屬這裡最具特色的「指宿沙浴」。英國《每日電訊報》就帶我們來此體驗「沙浴」的美妙，親身感受被「掩埋」的滋味。
在享受沙浴時，入浴者須穿著夏季和服，仰臥在溫泉自然加熱的沙堆上，由服務人員用鏟子把沙堆在身上，全身上下只有頭部暴露在外，體驗時間約15分鐘。剛開始時，因為身上全都是沙子，入浴者會覺得全身沉甸甸的甚至是動彈不得，就像被「埋葬」了一樣。過了一會兒會逐漸適應，仿若和巖漿融為一體。在此期間，服務人員會時不時過來詢問一下入浴者的身體情況並且悉心地為他們拭去臉上的汗水。時間一到，入浴者會在服務人員的幫助下慢慢從沙堆中出來，而身上的沙子滑落所帶來的「如釋重負」的感覺相當美妙。這之後入浴者可以去泡會兒溫泉，洗去身上殘留的沙子與疲憊，全身熱氣騰騰，非常舒服。
據說，「指宿沙浴」有很多功效，從能夠治療腰痛，不育症，糖尿病，貧血症以及哮喘到幫助減肥和美體，多多體驗「沙浴」可謂是對身體的大換血。雖然這些說法可能有些誇張，但「沙浴」確實能夠幫助人們排解壓力，體驗別樣樂趣。