解夢有沒有科學根據

2021-01-09 中國經濟網

　　主持人：心語可樂

　　提問者：小孟（解放牛網網友）

　　解答者：徐光興（華東師範大學心理學教授、博士生導師）

　　問：電影《盜夢空間》引發了人們對夢境的關注。撲朔迷離的夢境，似乎總與現實境況有著千絲萬縷的聯繫。例如，夢到自己從高處摔落，意味著在現實生活中正感到不可靠，或缺少生活的支柱。請問，解夢有沒有科學根據？

　　答：在世界一切奧秘中，再沒有比那些來自人類內心的奧秘更令人著迷的了。而夢又是通往這個奧秘國度的「通道」。

　　《解夢九講》序言中，曾闡明夢對人們身心健康和精神生活的重要作用：「夢是人們情感的『鏡子』，人睡著了，理性也就入睡了，但情感活動卻不會中止；夢是我們未來生活的『測試器』，它告訴我們未知的東西；夢也是我們心理健康的『安全閥門』，它解除了人心中的束縛和壓力，讓人自由思考，讓我們了解自我的深層的心理意識，以及身體和生理的變化……」

　　最早用科學方法來解夢的，是精神分析學鼻祖弗洛伊德和他的學生榮格。弗氏的貢獻在於運用生理學和心理學的知識來解夢，其核心理論是「間接的願望滿足」。榮格的貢獻在於提出夢是「人類集體靈魂說」。

　　現代科學家解夢主要是在實驗室中，運用腦電圖儀、生物反饋儀等儀器，對參加實驗者的夢境進行腦電波、眼睛速動等神經生理學的檢測，有時還進行大腦血清素、乙醯膽鹼、呼吸、血壓和脈搏等醫學數據的收集工作。現代解夢探索工作主要集中在以下幾個方面：

　　一是運用夢境的分析，來探索文學藝術創作的機制。例如，作曲、繪畫、詩歌和小說等的創作靈感是如何被激發的，藝術家如何在作品中將夢境形象化。

　　二是醫學研究，試圖利用夢來診斷和治療人類各種疾病的設想。研究者發現有些夢可用來預測疾病，有的夢甚至還有預測傳染病發生的作用，研究人員把這種預測稱之為「前驅症狀」。我國中醫學在這方面也有諸多貢獻。

　　三是用夢來進行心理諮詢和治療的研究。英國心理學家斯高進行團體心理輔導後，得出結論說：「夢可能是解決問題和危機的理想實驗室。」

（責任編輯：李志強）

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