強迫症還是很常見的一種疾病了，很多的人都會出現這種疾病的，對於強迫症帶來的危害，強迫症患者不論是在治療中還是康復期間都要注意，了解其中的症狀表現，來診斷自己的康復情況，我們一起來看看下文的相關介紹吧！
強迫症的症狀是什麼？
強迫情緒：對某些事物不必要的擔心或厭惡，明知沒有必要但無法擺脫。具體表現主要是強迫性恐懼，這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，或擔心自己喪失自製會做出違法、不道德行為或精神失常等。
強迫意向：反覆體驗到想要做某種違背自己意願的動作或行為的強烈內心衝動。知道沒有必要，努力控制自己不做，但難以擺脫這種衝動，也稱為強迫性害怕喪失自控能力。具體表現是內在驅使、內在衝動，即感到內心有某種強烈的內在驅使力或立即行動的衝動感，但從不表現為行為，卻使患者深感緊張、擔心和痛苦。強迫症有哪些症狀？強迫意向具體表現在，如想殺妻、滅子、搗毀家用電器，或在公共場合吻陌生女孩等，但不會真正付諸行動，僅是一種意象而已。
強迫觀念：強迫觀念是強迫症的核心症狀，最為常見。明知某些想法和表現，如強迫疑慮、強迫對立觀念和窮思竭慮的出現是不恰當和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。
強迫動作和行為：常是強迫思想導致的不由自主的順應性行為，企圖由此減輕強迫思想引起的焦慮。臨床常見：反覆洗滌，強迫檢查，強迫詢問，強迫性儀式動作。屈從性強迫行為，如反覆檢查煤氣是否關好；對抗性強迫行為，反覆在內心告誡自己不要把強迫意向轉變成實際行為；強迫性儀式動作，進家門必須先跨左腿、出門前必須按順序化妝等；還可以是強迫計數、強迫洗手、強迫眨眼、強迫聳肩、強迫搖頭、強迫咬指甲等。
導致強迫症的原因有哪些？
心理因素，患者力圖保持自身和環境的嚴密控制，他們注重細節，辦任何事均力求準確完善。但即使如此，患者也仍有「不完善」、「不安全」和「不確定」的感覺，他們或者表現為循規蹈矩，缺少判斷，猶豫不決，依賴順從；或者表現為固執倔強、墨守成規，擰折不彎及脾氣急躁等造成強迫症。
社會心理因素，這是引發強迫症的的主要因素，如由於工作、生活環境的變遷，責任加重，處境困難，擔心意外，家庭不和，性生活不協調，或由於親人喪亡，突然驚嚇，遭受迫害等等都可能誘發神經症的發生病人病情嚴重時，常有中度甚至重度的社會功能受損，成為休學或不能工作的原因。
治療強迫症的小方法？
如果以下這些方法對你沒有效果的話，建議去醫院進行就診。
1.嘗試著接受不完美，強迫症患者往往喜歡追求完美而讓自己陷入痛苦。所以在自我治療的時候不妨嘗試去接受不完美，有意識地讓自己在這方面進行鍛鍊，比如在根本不可能收拾的房間裡面呆幾天，需要認識到不乾淨、不完美並不會毀掉自己的人生。
2.讓自己變得有幽默感，強迫症患者經常感到精神緊張，不能放鬆自己。因此，在日常生活中患有強迫症的人應該多些尋找幽默的事情來讓自己放鬆，培養自己的幽默感，多些感受這個世界的意外和有趣的地方。想像平淡幸福的人生也很好，不要對自己的要求過高，一直對無法實現的要求執著，應多些享受當下，感受生活中的點滴快樂。
3.多與人交流病情，強迫症患者很多容易將自己的病情隱瞞，默默地自己負擔，不斷地讓自己受折磨，似乎承認了疾病就會比別人低下。為了自己的自尊心而將這些秘密留住在心裡，當秘密越來越多就會漸漸地膨脹起來，發黴，精神世界得不到釋放就會想高壓鍋一樣，終有一天會爆炸，使自己毀滅。病患不妨多些與周圍的人交流，別怕別人誤會。
4.學著放鬆，研究發現，經常處於緊張的狀態容易讓大腦進入到思維的死循環當中。所以患者應儘量地讓自己放鬆下來，輕鬆地去看待哪些會導致自己強迫的東西。不妨在平時參加體育鍛鍊，讓身體活躍起來的同時也可得到很好的放鬆，痛痛快快出一場汗之後你會舉得舒服很多。
5.不害怕失敗，強迫症患者通常很害怕失敗，從而一味地強迫自己去做不喜歡的事情。強迫症患者要讓自己變得不害怕失敗，應告訴自己，失敗了又怎樣，一次的失敗不會是永遠的失敗，失敗的經驗並不代表著你的人生都是失敗的，因為挫折經驗是一種很好的教育。要知道很多成功的人都是從眾多失敗經驗中走出來的，真實由於這些失敗才讓他們找到真正正確的路。