強迫症的表現 強迫症是如何產生的

2021-01-09 三九養生堂

在我們身邊是否有這樣的一種人,患有強迫症的人。大家對強迫症應該不是很了解吧。那麼強迫症有哪些表現呢?強迫症產生的原因有哪些呢?如何治療強迫症呢?感興趣的朋友請看以下內容吧。

強迫症的表現

1、經常對病菌和各種疾病敏感,並毫無必要的擔心。

2、經常反覆洗手而且洗手的時間很長,超過正常所需要。

3、有時會毫無原因的重複相同的話語好幾次。

4、覺得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時要遵循特殊的順序。

5、經常沒有必要地反覆做某些事情,例如檢查門窗,開關,煤氣,錢物,文件,表格,信件等。

6、對自己做的大多數事情都要產生懷疑。

7、經常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫。

8、經常認為自己的細小的差錯就會引起災難性的後果。

強迫症的治療方法

1、一般來說如果你自己努力,找到方法,會對你有所幫助,有一些還是可以自愈的,但是大多數情況下,是需要尋求心理諮詢的幫助的。根據你的情況建議你先試試練習隨便亂丟,然後慢慢的允許自己的不舒服,你堅持的時間越長就越有效果。

2、自我反省性強 表現為反省心強、任何事情都非常認真。只考慮自己的事情,過分仔細地分析自己的心身狀況,誇大僅有的弱點、缺點,抱著劣等感不放,帶有觀念性的理想主義傾向。一旦頭腦裡出現不符合自己的價值觀或道德觀念的想法,就非常焦慮,預除之而後快。如果覺得自己的哪些話說的不合適,或哪些表現不適當,就會深深的自責。並想盡一切辦法避免以後重蹈覆轍。

3、責任感太強 強迫症朋友對可能降臨到自己或別人身上的傷害負有誇張的責任感。強迫症朋友主觀上認為自己會導致或有能力防止嚴重消極結果的產生,這些消極的結果既涉及生活也涉及道德。有些人認為:如果自己不實施某個行為就會發生什麼不幸的事情,或者自己實施了某個行為就會發生什麼不幸的事情,自己對於這種不幸事情的發生負有不可推卸的責任。有些餘光強迫、口水強迫、直視恐怖的朋友認為自己對餘社交的成敗負有百分之百的責任,自己對別人的情緒也負有百分之百的責任,如果對方情緒不好那完全是由自己的症狀引起的。

強迫症產生的原因

遺傳因素

患者近親中的同病患率高於一般居民。如患者父母中本症的患病率為5~7%。雙生子調查結果也支持強迫症原因與遺傳有關。

性格特徵

1/3強迫症患者病前具有一定程度的強迫人格,其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點這也是產生強迫症原因之一。其特徵為拘謹、猶豫、節儉、謹慎細心、過份注意細節、好思索、要求十全十美,但又過於刻板和缺乏靈活性等。

社會心理因素

現實社會中的很多因素均會影響人的個性和情緒,如由於工作、生活環境的變遷,責任加重,處境困難,擔心意外,家庭不和或由於喪失親人,受到突然的驚嚇等等。有些正常人偶爾也有強迫觀念但不持續,但可在社會因素影響下被強化而持續存在,從而形成強迫症。

強迫症雖然不會對自身身體造成嚴重後果,但也會對自己的日常生活造成較為嚴重的影響,希望廣大患者通過剛才的強迫症原因的相關資料,引起重視。

結語:通過以上介紹,大家對強迫症的相關知識是否有了更多的了解了呢?強迫症有可能是遺傳因素、性格特徵、社會心理因素等導致的。以上小編還介紹了強迫症的治療方法,如果您的周圍有強迫症患者,那就讓他試試小編的方法吧。

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  • 強迫症有哪些主要危害
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  • 絕大多數人搞錯了,強迫症是一種病,但強迫傾向是福利
    如果你有的話,可能一定懷疑過自己是強迫症,當然如果你是一個處女座,估計你會心安理得一些。其實,這是對強迫症很深的誤解。01.自己「誤診」出的強迫症簡單來說,強迫症的英文縮寫是OCD,即強迫性神經症,屬於焦慮症的一種。首先要明白,在生活中有一些人所表現出來略帶偏執的行為,還有追求完美的特點,最多只能說明他的性格當中有強迫或者完美主義的傾向。
  • 我得了強迫症,通過「四種臨床經驗」的施行,我的強迫症康復了
    他覺得自己得了強迫症。想要改變目前的這種狀態。強迫症一般來說有兩大表現,其一是有強迫行為,其二是有強迫觀念。強迫行為和強迫觀念對一個人產生內心感受的是痛苦。想要改變目前的這種行為特徵,但又改變不了。於是就在糾結的道路上越走越遠,而自己的強迫症狀也會越來越嚴重。面對強迫症,從行為心理學角度來進行治療,諮詢師通過臨床的幾個經驗幫助來訪者合理改變目前的強迫症狀。
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    這兩種療法的最大特點是,治療師繞開認知-行為療法中針對強迫思維的蘇格拉底式辯論和認知重塑技術,以關於強迫症的神經生物學原理和大腦功能成像的心理教育取而代之,並逐漸將「強迫症狀是一種大腦功能和化學物質失常的表現」等信念內化到病人心中。
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