一項旨在調查自由開源的廣告攔截器節能的情況的研究，意外地發現了網際網路廣告正在浪費你大量的時間。
更重要的是，研究結果表明了你可以挽救回這些失去的時間。這項研究評估發現，使用 uBlock Origin（一個開源免費的廣告攔截器）的情況下平均每個網民一年可以節約超過 100 個小時的時間。uBlock Origin 是測試中最有效的廣告攔截器，不過其他的廣告攔截器也為網民節省了時間、能源以及金錢。
在研究結果中，AdBlock+減少了 11% 的頁面加載時間，Privacy Badger 減少了 22%，uBlock Origin 減少了 28%。對於單獨一個頁面來說這個時間並不算多，但是網民們一半以上的瀏覽時間都是在網站間快速跳轉，通常在一個頁面停留少於 15 秒。鑑於這種情況，加載廣告的額外時間加起來就很多了。
發布於 Technologies 雜誌上的《用開源的廣告攔截器節能》一文最初旨在解決日益增長的能源消耗問題。隨著全球網民每日上網時間超過 6.5 小時，與網際網路相關的用電量正在快速地增加。以美國人為例，自 2000 年他們的上網時間已經增加了一倍，幾乎達到每周 24 小時。開源廣告攔截器通過消滅上網和觀看視頻時產生的廣告，潛在地減少了時間，從而減少用電。
在研究過程中，對三個開源廣告攔截器與「無廣告攔截器」對照組進行了測試。研究人員記錄了瀏覽全球訪問量最大的網站的頁面加載時間，其中包括網絡搜索（谷歌、雅虎、必應）、信息（Weather.com、維基百科）和新聞網站（CNN、福克斯、紐約時報）。除此之外，研究還分析了觀看流行與非流行視頻內容時廣告所花費的時間。這部分研究由於缺乏 Youtube 上流行和非流行內容觀看比例的數據而非常具有挑戰性。每個視頻浪費在廣告觀看上的時間可以從 0.06% 到驚人的 21% 不等。而且，這還只是瀏覽器上記錄的加載廣告而失去的時間。
總的來說，研究結果表明加載廣告所浪費的能源並不是是小事。由於運行電腦所使用的大量電力仍然來自於煤炭，而煤炭會造成空氣汙染和過早死亡，因此該研究分析了廣告攔截器拯救美國人生命的潛力。（LCTT 譯註：由於這項研究是美國人完成的，所以這裡僅提及了美國人，但是同理可推至全球。）結果是令人震驚的：如果美國人都使用開源廣告攔截器，每年節約的能源將會拯救超過 36 個美國人的生命。
電能即金錢，所以削減廣告也可以為消費者節約錢財。在美國，如果所有的網民都在他們的電腦上開啟 Privacy Badger，美國人每年可以節約超過 9100 萬美元。在全球範圍內，調查研究的結果則更令人吃驚。uBlock Origin 每年可以為全球消費者節約 18 億美元。
這項研究始於人們因為新冠肺炎大流行而被迫居家之前，因此所有的數據都可以被認為是保守的估算。整體來說，研究發現了開源廣告攔截器是一項潛在的節能技術。
雖然自由開源的廣告攔截器可以節約能源，對自然環境也有好處，但你可能主要是為了攔截惱人的廣告和節省自己的時間而使用它們。