日行一善，一年行三百善，積善成德，改變命運。各位善友同修：大家早上好！這裡是日行一善共修平臺，接下來，讓我們一起開始今天的美好之旅。
《六祖壇經》云：「定慧猶如何等？猶如燈光。有燈即光，無燈即暗。」在凡塵俗世中，我們內心越安定，越能產生智慧，斷除煩惱的能力也就越強。
生活中，你是不是也有這樣的煩惱？每天瑣事繁忙，內心雜亂而不定；總是很容易受一些小事影響，心情會搖擺不定。其實我們每天的煩惱，大多數來源於內心的不安定。
想要讓內心安定，必須給它一個安定的理由。當我們內心安定，便不會再被外界瑣事而煩擾。心境決定風景。心亂一切亂，心安一切安。
有一位青年，因為在生活中遭遇了工作和感情的雙重打擊，變得非常憂鬱、消沉。有一次，他去海邊散步，遇到一位禪師。
青年人於是向禪師訴說了自己在生活、工作中的種種苦惱和困惑。希望禪師可以幫助他解除痛苦，獲得解脫。
禪師沉默安靜，似乎沒有聽青年人的話。他的眼睛眺望著大海，直到青年人停止了訴苦，他才自言自語道：「這帆船遇到滿帆的風，行走得好快呀！」
青年人以為禪師沒有聽見他的話，就更大聲地抱怨，幾近乎嘶吼的狀態。
禪師好像在聽，又好像沒有在聽。他依然眺望著遠處的帆船，說道：「你還是想想怎麼把那艘船停住吧！」說完之後，禪師就離開了。
青年人恍然大悟，瞬間明白了。
禪師讓青年人想辦法把行駛的船停住，其實是在告訴青年人讓自己的心先定下來。想要解決生活中的苦惱，不在苦惱本身，而在於是否有一個開闊的心境。
我們只有讓自己內心安定，才不會被外界的煩擾所困。要解脫煩惱，在於自我內心的清淨。
心不安定，世界就是混沌的。只有當一切有了結果，煩擾遠去，心安了，生活的美才重新呈現。
生活中的瑣事讓我們常常迷亂，不知道該朝哪個方向走。事情越多，我們就越慌亂，內心也越不快樂。
一個將軍去打獵，在山中遇到暴雨，他迷了路，在山中焦急地打轉，內心十分恐懼。他急於找到出路，在黑暗的山谷裡到處衝突，最後不慎掉下了懸崖。
天亮之後，士兵們來尋找將軍，此時將軍已經奄奄一息。
然而事實上，雨並沒有下多久，他其實完全可以躲到旁邊山洞裡避避雨。等到天亮的時候，就能找到出口了。但是將軍個性急躁，急於回到營中，怒火中燒，迷失了方向。本來可以找到路，結果掉下了懸崖。
我們就像這迷路的將軍，生活的種種瑣事和不開心，讓我們心浮氣躁，找不到方向。
當我們覺得迷路，看不清未來方向的時候，其實只要安靜休息一下，心就會安定下來。心若安定，自然會看清方向。
迷路的時候不要著急，心浮的時候讓心安定下來，你就會感覺天地開闊很多。
每個人都會渴望安定。什麼榮華富貴，什麼錦衣玉食，其實都沒有一顆安定的心重要。錢鍾書說：洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因為澡洗得乾淨，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。
世界百般好，慌亂的心看不到。
只有內心安定，花才香，畫才美，酒才醉人，情才動人。凡事瑣碎，希望我們都能保持一顆安定的內心。