端午節，又稱端陽節、重午節、龍舟節、龍日節、正陽節、浴蘭節、天中節等等，是中國民間傳統節日。
端午節，起源於中國，原本是上古先民擇「龍升天」吉日祭祀龍祖的節日。因傳說戰國時期的楚國詩人屈原在端午抱石跳汨羅江自盡，後來人們亦將端午節作為紀念屈原的節日；也有紀念伍子胥、曹娥及介子推等說法。總的來說，端午節起源於南方吳越先民的龍圖騰祭祀 ，注入夏季時令「祛病防疫"風尚，把端午視為「惡月惡日」起於北方，附會紀念屈原等歷史人物紀念內容，最後形成如今端午節文化內涵。
端午節是中國傳統節日，「端」意味著初始，過好端午節也意味著開啟下半年的好運之旅。不過在傳統文化中，5月5日被視為陽氣最盛之日，物極必反，陽氣太盛便會產生「陽毒」，影響運勢。所以5月也被稱作「毒月」。端午節的習俗注重闢邪、禳解災異等。那麼，端午節究竟是一個怎樣的節日，在這一天有什麼樣的禁忌呢？
1.忌吃娘家粽
毒五月，真的不是空穴來風，一些禁忌一定要記得啊在一些地區，有這麼一種說法：「端午吃了娘家粽，一個親人都不剩」，感覺就特別恐怖，雖然沒有什麼科學依據，但在農村也算是一種禁忌吧，特別是上了歲數的老人，思想還是較為傳統的，他們抱著老祖宗傳下的規矩，寧可信其有，不可信其無，就有了這麼一種說法。其實在舊時的農村，交通非常不便，很多女兒在出家之後就很少回家探望父母。而端午就是一個年後探望父母的節日，為了這一天，女兒女婿會提前買好禮物，提前一兩天，初三、初四時，閨女回娘家探望父母。
2、忌下河遊泳
在一些地方，端午節這天是比較忌諱下河遊泳的，特別是一些淹死過人的河流和湖泊，因為在這一天，上了歲數的老人都覺得陰氣特別重，畢竟是拜祭祖先和紀念先賢的日子，水鬼也會特別兇，很容易被他們找上當成是替身……記得小時候特別皮，又不知道有這個禁忌，和幾個小夥伴在水邊玩耍，都沒下河，就被奶奶狠狠的訓了一頓，再也不敢在這天去水邊玩耍了。
3、忌香囊丟失
在北方的一些地區，端午節這天有給小孩子佩戴香囊的習俗，也就衍生了忌香囊丟失的禁忌，如果小孩子在這幾天把脖子上掛的香囊弄丟了，那這這一年都會黴運纏身，雖然感覺沒啥科學依據，但是這幾天父母還是會隨時檢查小孩子脖子上的香囊，以便丟失後能夠及時地找回來，端午節過後，小孩子要及時將所佩戴的香包扔到水中才行。
4、忌惡日
古人把農曆五月當作「惡月」，農曆五月初五為重五，更不吉利，所以這天一些地區有「躲五」的習俗，即一周歲以內的嬰兒，要送到外婆家去躲藏，以逃脫災禍。
5、忌辦喜事
端午節一般都是祭祀先人和紀念先賢，不管是投江自盡屈原，還是伍子胥，又或者是孝女曹娥，這天要包很多粽子投入江中，就像是上墳一樣，和清明差不多，祭祀時難免悲傷，也影響人們的心情，所以端午這天，基本都諸事不宜，不適合參加娛樂活動。
6、忌行房事
農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六、二十七，這九天為天地交泰九毒日，毒氣攻身，邪氣旺盛，非常不適合男女行房事，而端午是九毒第一天，所以古人把這一天定為歸寧日，女兒回娘家省親，夫妻分房而睡，這樣就沒辦法行房事了。
古人這些禁忌，看似荒誕，但經過現代科學證明，卻不無道理。比如，從氣場來看，陰陽平衡為正宗，陽氣至極則傷腎，此時房事兇險多。從季節來看，此時氣溫突升，毒蟲盛行，真茵泛濫，也容易傷害健康，喝雄黃酒，插桃枝艾葉，也都是為了驅蟲祛毒。…故謹遵古訓，不觸禁忌，還是有益無害的。
常靜心，多喝溫水，多吃菜，少吃肉。節慾望，免消耗！
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