在生活中，你是否常常以很高的標準來要求自己及身邊的人？你是否經常追求心中的公正、公平？你是否想要把每件想做的事，都要做到最好、最完美？
完美主義者有著極強的原則性，在他們心中，正直與正確是最重要的，在他們看來，世界只有對與錯兩個角度，黑白分明。
那麼，你是一名真正的完美主義者嗎？請隨「布曲讀書」一起，來看看完美主義者都有哪些具體的特徵吧！
完美主義者的性格特徵：
1、內心有著嚴格的正確標準，只接受正確的事情、做正確的事情；
2、在自身道德觀、倫理觀上有著堅定的信仰，追求變得更好，對不符合正確標準的需要置之不理；
3、喜歡在精神上與他人進行比較，並非常在意他人的批評；
4、做決定時猶豫不決，害怕做出錯誤的決定；
5、不切實際的社會改良家：把因為自身需要未被滿足而產生的怒氣轉移到其他外在目標上；
6、發展出兩個自己：一個事事操心的自己，住在家裡；一個盡情玩樂的自己，出現在遙遠的陌生地。
現實表現
在現實中，完美主義者為了成為一個完美的人，必須做出大量自我犧牲，並從內心對自身嚴格控制。對完美主義者來說，他人的批評是一種極大的痛苦，因為他們已經飽受自責的折磨。
此外，讓完美主義者說出讚許或恭維他人的話，也是一件困難的事情，因為他們會在與他人的比較中，感到自身的渺小。
完美主義者因為對正確的追求，十分在意自己的衣著或言語是否合適，也特別在意細節，喜歡刨根問底，也喜歡鑽牛角尖，從雞蛋裡挑骨頭。
完美主義者能夠嚴格的自我監督，讓每一步都完美無缺，同時他們有一種天生的優越感，認為自己比他人強。
當完美主義者憤怒時，會尋找證據來支持自己的憤怒，並且會證明自己的生氣是有道理的，通常他們不願意寬恕錯誤，覺得如果寬恕錯誤，忘記錯誤，就可能一錯再錯。如果完美主義者因為某些無法表達的事物而感到憤怒，過去的一點小問題就有可能成為爆發點。
完美主義者一旦確定正確的、有價值的目標，就會努力的為之奮鬥，這時若有人給他們以鼓勵，他們會更加努力去達成目標。
渴望並致力於把每一件事情做到最好，這是完美主義者的理想，有時容易讓人覺得他們有些自以為是的逞強，甚至厭煩他們過於追求完美的心態，但這正是完美主義者無人能及的性格優勢。
完美主義者堅信真理只有一個，因此他們會堅守自己的原則和標準，不會輕易妥協和退讓。只要別人能夠承認自己的錯誤或者實力有限，承認完美主義者比自己強，就可以輕易化解完美主義者的挑剔和批評。
愛情表現
完美主義者追求完美的愛情，他們從小就把愛與完美畫上等號，認為只有完美的人才能獲得愛情和幸福，他們往往覺得自己會因為不夠完美而不被人愛。
陷入親密的戀愛關係後，完美主義者內心會變得很緊張，他們害怕自己內心的錯誤想法會被對方察覺，因此即便一點小事也會讓他們的神經變得很敏感緊張，他們容易在心中錯誤地放大錯誤的猜想，最終導致關係的破裂。
完美主義者希望另一半是完美愛人，但在尋找愛情的過程中容易陷入兩個極端：一是無限放大對方的優點，看不到對方的缺點；另一方面，當他們從甜蜜的愛情中清醒時，對方的缺點又會顯現出來，讓他們覺得自己被騙。
性格缺陷
完美主義者由於過度追求完美主義，極易導致自我挫敗，同時缺乏寬容心與包容心，將自己隔離起來。他們對自己要求極高，並以此為標準去要求別人，容易產生自戀與自傲的情緒。
完美主義者的性格缺陷主要有以下幾點：
1、對什麼都看不順眼，好為人師；
2、當錯誤重複發生或細節做得不好時，容易大發脾氣；
3、很難說出讚許或恭維他人的好聽的話；
4、心中有完美的標杆，遇到比自己更好的人，容易生出嫉妒心。
自我調節
因為過於追求完美，完美主義者容易活得很累，因此需要從以下方面進行自我調節：
1、主動承認並正視錯誤的存在，不要太苛求自己，允許自己犯錯；
2、偶爾宣洩自己糟糕的情緒，釋放因過分自律而產生的壓力；
3、學會面對現實，明白世界並不是非黑即白的，學會妥協；
4、學會主動溝通，表達想法，不要害怕被拒絕。
完美主義者要明白：人生是不可能盡善盡美的，完美永遠只在理想中存在，生活中到處都有遺憾，才是真實的人生。
通過以上的描述，你覺得自己是一個真正的完美主義者嗎？或者覺得自己只有部分性格符合完美主義者的特徵？
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