減肥文案| 89條激勵自己健身運動的小句子
先說一下橘貓對減肥的看法吧：
減肥應該是把體重控制在正常範圍內，不必過於的去追求瘦，太瘦了反而不好看。
節食吃藥什麼的我是反對的，這些是建立在傷害自己身體的前提下的，與初衷適得其反，真正的減肥方法應該就是「運動 健身」，通過運動和健身來控制體重，適度運動總是沒錯的。
-首發於微信公眾號：【文案臣】
1.有一天我照鏡子，發現我很矮
我就對我的骨頭說:你快點長
結果被肉聽見了
2.錢能解決的問題都不叫問題 減肥能改變的醜都不叫醜
3.你以為天冷了
就不用減肥了嗎
牛仔褲！皮褲！鉛筆腿！長靴！短靴！
真正的較量才剛剛開始
4.再多的減肥勵志語錄，都不及在試衣間看到一個贅肉橫生的自己來的觸目驚心。
5.這個世界不屬於80後，也不屬於90後，更不屬於00後，它屬於臉皮厚。
6.下個月決定你穿什麼衣服的，絕對不是天氣，而是身材，身材，身材！
7.「減肥不難 難的是持續的 情緒穩定的 百折不撓的減肥」
8.唯有開始行動減肥 才能解除你所有肥胖造成的不安。
9.長胖沒有滿一百減二十
乖乖聽話，減減肥。
10.女孩子為什麼要瘦啊，因為如果你身材好的話，就連發脾氣，你的男朋友都只會說你是磨人的小妖精吖！
11.這世界對胖子充滿惡意，我還是瘦回來吧！
12.減肥有什麼不好的
你連買個水果 都要挑好看的
為什麼對自己 不抓緊保養呢
漂亮 絕對是增值資產這不是雞血 而是現實
13.等你瘦下來你就會知道
衣服真的能「件件百搭」
拍照真的能「沒有死角」
14.嚷嚷著不減十斤不換頭像的你 一不留神一個頭像用了N年
15.我變這麼胖的原因有兩個：
1，無聊時愛吃東西
2，我經常無聊
16.有人說每天喝8杯水很難 但你要說請她喝奶茶 她天天都能喝8杯
17.不要每天活在修圖軟體裡 畢竟我們是要出去見人的。
18.變瘦不一定能挽回心愛的人 但你能挽回那個破敗不堪的自己
19.好身材會主動上門嗎 錢會天上掉
下來嗎 別人會喜歡一個不獨立又胖的人嗎
20.冰凍三尺非一日之寒 長胖三斤卻一點不難
21.朋友圈可以容忍你拍照開濾鏡、瘦腿、瘦臉、磨皮、美白，可是生活不會給你長期自欺欺人的機會！
22.沒有平坦的肚子 就沒有平坦的人生
23.瘦，
你就能把地攤貨穿成大牌的感覺，
胖，
你就是天天穿大牌我覺得不好看，
就是這麼現實。
24.女生保持好的身材 好的容貌
不為別的 只為穿上自己喜歡的裙子
照鏡子的時候 更稀罕自己
25."做自己沒什麼不好，但是偶爾要性感起來，讓別人知道你不是不行 而是不想"
26.記住，五官是要等臉上的肉肉褪去以後才出來的，如果你覺得自己胖是好看，那麼恭喜你，瘦了以後只會加倍好看。
27.女人的人生分為兩種時候 胖的時候和不胖的時候
28.吃得苦中苦，睡得心上人
29.你的情敵比你瘦
30.小減換衣服，大減換男人
31.臉蛋是天生的 身材可不是
32.你有沒有發現 瘦下來連背影都超美 而你卻在花一樣的年紀 活成了一顆多肉植物
33.瘦了不需要你是模特 隨便穿 高級感就出來了
34.減肥這件事 如果不在該完成的階段把它完成 那它以後一定會不斷跳出來煩你 並且越往後成本越高
35.我不能再胖下去了！一定要瘦！因為身材好了，就連亂發脾氣，也只會說你是磨人的小妖精，要不然就是「死肥婆你吃炸藥了！」
36.你身邊可能有這麼一個女孩，一天天在喊要減肥要減肥，可是她打不過薯片，打不過酸奶，打不過炸雞，打不過奶酪，於是她換了句話，誰在說我胖，我撓死他
37.「好好減肥 瘦下來遇見最美的自己」
38.減肥沒有那麼容易，每塊肉都有T的脾氣
39.別人的馬甲線也不是躺在沙發上長出來的，每天都要堅持自己的健身計劃
40.「一懶眾衫小」
41.四月不減肥，五月徒悲傷。平胸窮三代，腰粗毀一生。臉大不是病，腿粗要人命。
42.贅肉就像一個擋箭牌 擋住了你的機遇你的愛情你的快樂
43.冰淇淋還會有 肯德基也不會倒閉 但是你20歲的青春不會再有了 你還沒有穿可愛的小裙子 還沒有穿好看的小吊帶 你還沒有在男朋友的坐在腿上對他撒嬌
44.你可以繼續胖 卻無法阻止別人減肥的步伐 最後發現自己成了圈子裡為數不多的胖子
45.連體重都把握不了 如何把握自己的人生
46.節制比放縱更自由
47.真正拉開人之間差距的 不是臉 不是體重 而是自控力
48.瘦的是「小姐姐」，胖的是「那女的」
49.什麼是管理身材 就是幹掉一個曾經的自己再去驚豔所有人
50.女人一胖，就和性感絕緣了！
女人一胖，氣質就離家出走了！
女人一胖，撒嬌都像撒潑！
最扎心的是你胖了就容易被人喊阿姨！
51.每天少吃一粒米 小烊住進你心裡
52.「胖了叫活著 瘦了叫重生」
53.你過得好不好別人未必知道，也不感興趣，但是你臉大還是臉小，腿粗還是腿細，三米之外就看到了
54.擊垮一個成年女性只需要一句話：「你最近怎麼又胖了？」
55.看到你的名牌手錶需要3分鐘，但是看到你肚子上的贅肉只需要3秒
56.世上最心酸的回憶，除了「愛過」，還有「瘦過」
57.顏值有高低，但決定氣質的還是身材和著裝
58.贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘比特之箭
59.其實，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜歡的衣服，你都穿不了
60.你過得好不好，沒人知道；但你胖不胖，一眼便知
61.最好看的衣服是身材，最好的整容術是減肥
62.今天少吃一塊肉 明天維秘你走秀
63.拍出來你胖因為你真的胖
拍出來她美因為她真的又瘦又美而
64.不要沒有孩子，卻看起來像肚子裡有孩子
65.回眸一笑的不可能是胖子，因為回眸已經很困難了，怎麼笑得出來
66.在感情的世界裡，越重的人摔得更慘
67.減肥的過程是自律的，成果是誘人的。
長胖的過程是幸福的，結局是悲催的。
68.瘦了才會讓人產生保護欲
69.老實說，我們的審美「以瘦為美」，但不代表胖就與美不沾邊，但如果你就是想要瘦下來，瘦讓你感覺活著，瘦是你的生活態度
70.吃不了減肥的苦，就吃自卑的苦
71.不要再怪男友拍照技術太差
也不要總怪閨蜜合影往後躲
其實你們都搞錯重點
有一種上鏡叫做瘦子怎麼拍都好看
72.你愛豆喜歡微胖90斤的
73.「沒事多減減肥 別老浪費時間在狗屁感情上 帶著你該死的情緒滾去減肥」
74.你這麼好看，不能月半啊！
75.每次電梯超載，為什麼都看你？
76.帶著飢餓入睡是成為美女的開端。
77.喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
78.人在胖，秤在看。
79.你的身材就是你的名片，別人不會記得你穿的衣服，塗的口紅，但如果你身材好，別人提起你來就是「那個身材很好的姑娘」
80.減肥的決心有多大， 取決於你想睡的人有多帥。
81.同樣是在走下坡路，胖子想剎車都剎不住。
82.不好奇自己瘦下來是什麼樣子嗎？
83.夜宵，不吃是肉體的折磨，吃了是精神的折磨。
84.「你擁有的太少，是因為你吃得太多」
85.在這個看顏值的時代 沒人有時間透過你油膩的肚子發現你純真的心靈 有個好身材好臉蛋才是大部分人願意了解你的基礎。
86.你和女神 你和情敵 你和她們的差距就是 人家有胸有臀有腰有腿 而你只有肉
87.「你的安全感 應該來自於每天在變好的皮膚 體重計上想保持住的那個體重 銀行卡裡足夠的餘額和手機滿格的電量 而不應該來自一個男人三言兩語的承諾和情話」
88.「 當你又瘦又漂亮，腦子裡又有東西，包裡都是自己掙的，花的都是自己的，全世界都會對你好的，想要的都會來的」
89.「瘦是一頓一頓餓出來的，好皮膚是控糖戒辣內服外用推出來的，錢是努力工作學習賺的」