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女人過了45歲，身體有這6種症狀情況，可能是更年期前兆，應該警惕了！
對於廣大的女性朋友來說，走過了二三十歲的花樣年華之後，便陸續迎來了充滿各種「挑戰」的更年期。
一般女性的更年期在45歲-55歲左右，也有個別女性因為保養得當會比較晚，可能推遲到60歲，還有個別女性可能會因為卵巢早衰而提前到39歲左右。
更年期，常被人們稱為「多事之秋」。因為在這個特殊的階段，女性不僅身體上會有較大的變化，就連心理上也是如此。
因此，四五十年紀的女人，要注意觀察自己的身心變化，以便早點發現更年期的到來，及時採取有效措施調理和愛護自己的身心健康，這是非常重要的事情，對於提高更年期以及更年期之後的生活質量都有很大的幫助。
如何判斷是不是更年期要來了呢？一般來說，女人45歲後，身體出現以下6種症狀情況，可能是更年期前兆，要提高警惕了。
1、情緒變化
女人要進入更年期了，情緒方面也會有很多的變化，比如容易焦躁不安，脾氣大，多疑猜忌。這也是為什麼很多男性形容更年期女人是「母老虎」的緣故。
2、潮熱多汗
不少女人過了45歲之後，臉頰會經常莫名其妙地發紅，熱浪滾滾，甚至蔓延至胸部、頸部等身體局部，而且經常會大汗淋漓，溼透衣裳。這潮熱多汗的表現，很有可能是在提醒更年期「找上門」了。
3、月經紊亂
一般來說，女人的月經是比較有規律的。如果女人45歲之後，月經開始紊亂，通俗點說就是變得不正常了，比如月經量大大減少，而且是每個月逐漸減少，或者是月經間隔時間延長至兩三個月甚至半年之久，或者是月經淋漓不止，出血量驚人……這些月經的不正常表現，可能都是在提醒更年期可能要來了。不過需要大家注意的是，如果月經量過多，最好儘早就醫，避免引發健康危危機。
4、失眠多夢
失眠多夢也是女人進入更年期的前兆之一。調查發現，有許多四五十歲的女性經常失眠，在晚上輾轉反側也睡不著覺，甚至睜眼到天亮的人也不少。還有一些女性往往是好不容易睡著了，但是卻經常做噩夢驚醒，然後再也難以入睡。也有一些女性總是在凌晨三四點就醒來，每天的睡眠時間非常短。
5、身體乾燥
女人過了45歲之後，身體各項組織和器官都在逐漸衰老，容易出現一些身體「乾燥」的不適症狀表現。常見的有：皮膚變得乾燥，容易瘙癢；頭髮乾枯，頭皮屑增多；眼睛莫名其妙地乾澀；經常口乾舌燥，多喝水也難以緩解……這些身體乾燥的表現，也可能是在提醒更年期要來了。
6、腰酸背痛
45歲之後的女人，身體內的雌激素水平逐漸下降，骨質流失加快，所以往往容易出現腰酸背痛的情況。所以說，如果您最近沒有做什麼過重的體力活，經常腰酸背痛的話，那麼可能是在提醒您更年期「來敲門」了。
總而言之，女人過了45歲，如果出現以上這6種症狀情況，可能是更年期前兆，應該警惕了。