更年期是很多女性一直關注的問題，雖然說每個女性都會不可避免的進入更年期，但大多數人都不想自己太早的進入更年期，可是又不知道怎麼判斷自己是否更年期提前了，下面介紹一些現象，如果身體上出現了，可能就表示更年期提前了。
月經紊亂
月經是每個人女性都會經歷的正常生理現象，月經來的時候可能會苦惱於它帶來的不方便，但它不來的時候，又會開始擔心是不是身體出現了問題。是的，有時候月經的正常可能代表著我們女性身體的健康。一般來說，當女性進入更年期之後，就會出現月經紊亂的現象，經量會相應減少，這是因為進入了更年期，身體內的雌性激素會越來越少，從而引起子宮內膜的變化，以至於引發月經紊亂的現象。如果出現了這種現象，可能就在表示你的更年期提前了。
記憶力減退
不知道大家有沒有發現，身邊有些人，經常忘事，一件東西前幾分鐘還記得在哪來著，沒過一會兒就忘記了。其實人一旦上了年紀，一般都會有記憶力減退的現象，這是正常的，但是對於年紀不是很大的女性來說，如果突然出現了記憶力減退的情況，可能就代表著更年期提前了，因為女性一旦進入更年期，體內的雌激素會逐漸減少，就可能會導致記憶力減退的情況。
走路的時候腿會發酸
走路是生活中人們常見的行為活動，如果走路時經常感覺腿發酸，那可能就是缺鈣引起的，一般進入更年期的女性，鈣的流失會變大，所以慢慢的走路時會感覺腿酸疼，建議一般過了40歲的女性，平時多注重鈣的補充，可以睡前來一杯牛奶，助眠且有益骨骼。
皮膚乾燥，臉色暗黃
年輕女性大多數都是面色紅潤，皮膚膠原蛋白感滿滿，但是對於女性來說，如果發現最近皮膚粗糙，臉色一直是暗黃的，就算休息的很好，臉色也不見好轉，那麼可能就代表更年期提前了，皮膚的粗糙，暗黃等問題，一般都是以為身體內維生素E的缺乏，進入了更年期之後可能體內的維生素E可能就會逐漸的缺失，從而導致皮膚問題接踵而來。
胸部下垂
一般對於女性來水說，胸部的美觀挺重要，胸部是女性的第二特徵，如果女性開始進入了更年期，那麼雌性激素就會開始下降，卵巢功能會有衰退的現象，就可能會導致胸部的下垂，如果發現這一現象，可能要考慮更年期提前了。
抵抗力下降明顯
很多女性特別怕冷，只要一受涼就可能會感冒發燒，有時候，一件事以前一個小時就能夠完成，現在需要兩個小時才能完成，明顯感到身體不如之前了，那麼這可能代表著抵抗力下降了。如果發現自己的抵抗力和之前相比，下降得特別明顯，那麼可能就要考慮是更年期提前了。
體重突然增加，出現肥胖現象
都說有些女性25歲之前，怎麼都吃不胖，過了25歲之後，吃啥都胖，其實這話是有一定道理的。隨著年齡增長，身體的新陳代謝能力也會隨之下降，對於一些上了年紀的女性來說，如果保持和以前一樣的飲食習慣和作息，但是身材突然發胖，可能就意味著更年期提前了，因為女性進入更年期之後，新陳代謝會比之前更慢，從而導致身體內很多熱量消耗不掉，以至於引發肥胖。
如果身體出現上述的七種現象的女性要注意了，這些可能代表著更年期提前了，平時要多多關注自己的身體，做健康女性。