孩子膽小懦弱,被欺負也不敢吭聲,做父母的很著急,如何解決?

文/陳皮媽媽

幾個月前的一個新聞讓人覺得非常痛心。 一個16歲的少年，騎摩託車時將一個行人撞倒。他很負責，將人送到了醫院，交了500塊錢。當從醫生那裡得知治療費要5-6萬元的時候，少年跳樓自殺，當場身亡了。5-6萬錢，就讓一個孩子失去了生命。也許對一個高中生來說，幾萬塊就是天文數字，他根本不敢和父母說。他並不知道，父母會願意付出一切換他活過來。這種瞞著父母，不敢和父母傾訴的情況，屢屢皆是。孩子內心膽小懦弱，遇到困難就感覺電閃雷鳴天要塌下來，處理困難的方式往往容易走極端。

校園欺凌的事例常常被新聞報導，其中被欺凌者也多數是性格自卑懦弱的孩子。性格懦弱的孩子本來也不善於交朋友，性格比較孤僻。當在校園被欺負時，也沒有朋友同學可以幫忙，自然不敢反抗。膽小懦弱自卑的孩子在低年齡時段通常有這些表現：一般比較內向，不愛和別人說話。在眾人面前特別怕生，會一個勁兒地往家人身後躲起來。當被欺負的時候，也不敢還手，不敢反抗。做事情不積極沒信心畏畏縮縮缺乏安全感。

孩子的性格形成有多種因素， 但是多數都和父母的態度和教育相關。冷漠型父母，對孩子不聞不問，讓孩子覺得沒有存在感，不受父母重視，感受不到關心。這類父母，在農村或城市裡都有，為了賺錢，對孩子不管不顧，覺得給了錢就等於養了孩子，以為孩子只需要物質上的滿足，將教育之寄託給學校，這種家庭裡的孩子更容易形成懦弱膽小的性格。

怎麼可以幫助孩子擺脫懦弱膽小自卑的性格?

1：保持和孩子交流

父母要做孩子最親密的傾聽者，鼓勵孩子說出自己的感受，也千萬不要著急用自己的觀點打斷孩子。每個孩子都希望被傾聽、被尊重。家長要提高傾聽的質量，首先是要選擇好的時機和環境進行交流。育兒專家研究表明， 孩子的睡前交流是讓雙方最放鬆的親子交流機會。傾聽不要著急解決問題，重點應該放在安撫孩子的情緒。當孩子情緒在放鬆的狀態下，會更全面地將內心的想法告知父母。傾聽過程中， 要了解孩子的苦惱，疑惑，並且仔細觀察孩子的肢體表達。當孩子感受到父母在全心全意並帶著包容的態度傾聽，他們會感受到更大的安全感以及更好地釋放情緒。

2：鼓勵和肯定孩子

當孩子覺得不安和無助的時候，不要否定孩子的感受，家長對孩子的消極否定會讓孩子覺得事事不如人，開始懷疑自己的能力，從內心覺得自己很差很糟糕。部分家長覺得自己的孩子太膽小怕生，家裡來客人也不大大方方，就會在大眾面前數落孩子「這孩子就這麼膽小，怕生， 沒點出息！」 當孩子向家人傾訴在外面受到的委屈或欺負時的時候， 不少家長總是氣急的說「這點小事有什麼好委屈的？」「肯定是你先惹事的」，「就是你做的不好，別人才這樣對你」「你怎麼那麼膽小？別人打你，你打回去啊，沒用的東西」當家長說這些話， 只會切斷和孩子溝通的橋梁，孩子下次再遇到問題，只會藏在心裡，不會大膽和父母交流。家長需要偶爾「護犢子」肯定孩子，站在孩子的同一陣線，可以先將對判給孩子，再去細心分析問題。

3：讓孩子不斷獲得成功體驗

當孩子遇到挫折時，如果沒有得到家長的正面鼓勵，那麼失敗和挫折只會一次次伴隨。「我不會」「我不行」就成了理所當然的事情。遇到難題就不想做，直接跳過去。逃避面對，屢屢受挫，無處消化不良情緒的孩子，慢慢進而自卑懦弱， 做什麼事都如履薄冰，小心翼翼。家長在孩子遇到困難的時候， 除了鼓勵孩子，還可以創造多一些簡單的任務，讓孩子可以順利成功完成。當孩子將問題完成， 要對孩子真誠的鼓勵。每一句讚美都會讓孩子的自信心指數上升。當自信指數上升，自卑感和懦弱就會慢慢下降。

孩子的成長是一個滿載著酸甜苦辣的複雜過程，他們的成長會磕磕碰碰。作為父母的我們要讓孩子感受到， 家是溫暖的港灣，無論在外面遇到怎樣的風雨，都可以依靠，可以休憩，給孩子愛和力量的地方。當一個孩子深受父母的愛，內心會更強大，人生的路將走得更加勇敢從容。

文為陳皮媽媽原創作品，歡迎個人轉發分享， 也希望各位家長留言共同探討育兒經。