每年的正月十五是元宵節，按照傳統的過年習俗，過完元宵才算完整地過完新年。到了元宵，自然是要吃湯圓、賞花燈。雖然不是所有的地方都會花燈，但是湯圓卻是每個家庭在元宵節必備的食物，尤其是有孩子的家庭，湯圓甜甜糯糯的口感一直是孩子的最愛。但是對於三歲以下的寶寶，湯圓真的不適合，甚至連六歲以下的寶寶都要注意。這是為什麼呢？
湯圓主要是由糯米做成的，粘稠度比較高，而且不容易消化。對於三歲以下的寶寶，他們的咀嚼能力和消化能力尚未發育完全，吃湯圓對他們來說是一個非常大的挑戰。寶寶在吃湯圓的時候容易出現意外，湯圓的高粘性可能會讓湯圓黏在寶寶的食管，造成寶寶窒息，甚至死亡。
因此，家長在給孩子吃湯圓的時候要提高警惕，最好不要給三歲以下的寶寶吃湯圓，而且對於六歲以下的寶寶，給他們吃湯圓的時候也要注意，避免發生意外。那家長在給寶寶吃湯圓的時候要注意哪些問題呢？
1、控制數量
湯圓的熱量非常高，而且不好消化，如果家長不控制孩子吃湯圓的數量，會對孩子的正常三餐造成影響。因此，在給寶寶吃湯圓的時候，家長最好控制在三個以內，避免寶寶過飽。
2、切成小塊
寶寶的咀嚼能力和消化能力相對薄弱，很難嚼爛高粘稠度的湯圓。因此，家長在給寶寶吃湯圓的時候，最好是將一個湯圓分成多個小塊，提醒寶寶多次拒絕，避免整個吞下。
3、選擇湯圓
寶寶的免疫能力比較弱，家長要重視湯圓的選擇，儘可能選擇最適合寶寶的湯圓。家長在購買湯圓的時候要注意原料和生產日期，選擇有保證的湯圓進行購買，最好是可以自己製作。此外，家長最好選擇傳統餡料的湯圓，最好是芝麻餡，這樣可以避免顆粒，方便寶寶食用。
4、減少主食
湯圓不易消化，而且含有大量糖油，具有極高的熱量。如果寶寶吃了湯圓，家長就要減少孩子的主食，並且多讓孩子運動，避免孩子攝入過量的熱量，從而導致肥胖。
5、食用時間
糯米做的湯圓很難消化，如果晚上吃的話，很有可能會來不及消化，從而影響寶寶的睡眠質量。因此，家長最好是在早上或者中午的時候給寶寶吃湯圓，給予寶寶足夠的消化時間，避免孩子消化不良。此外，寶寶生病和腸胃不舒服的時候就不要給寶寶吃湯圓，這樣反而會加重寶寶的病情。
總之，家長要重視寶寶的飲食，不要因為寶寶喜歡而放任寶寶吃湯圓，這樣很容易對寶寶造成傷害。