易著急易怒,這樣性格的人群,叫A型性格人群。這一類人群更容易犯高血壓,冠心病這一類心血管疾病。
網絡上有很多A型性格自測量表,通過回答簡單的問題:如:1、你說話時會刻意加重關鍵字的語氣嗎?2、你吃飯和走路時都很急促嗎?來測出您是否屬於A型性格。
可是為什麼著急易怒的A型性格會導致高血壓?
從另一個角度講,情緒的波動會引起交感神經興奮,讓其他的一些神經系統,神經活動的改變引起血壓的升高,那麼這個時候會造成血壓的波動。比如四川人都喜歡打麻將,那麼這時候突發腦溢血,血管事件後,心肌梗塞,這些都跟他的情緒有關係。所以從性格上來說,如果能夠穩定這些情緒,那麼對心血管來說也是有幫助的。
A型性格的朋友記住啦,為了您的健康著想,應適當放慢生活節奏,改變您的性格才是!