婚姻中的家暴究竟會有多可怕？家暴就像是一部非常接地氣同時又是現實主義的家庭災難。家暴者大部分是男性，在這部分男人心中，他們信奉男尊女卑，陳舊封建那一套，並將家暴當成是正常的家規，或者當成逼迫女性言聽計從的有效手段。
家暴中施暴者的強迫思維是導致家暴的始作俑者。一方面，他想管住你，要你朝著他期待的方向去做。如果你不服從，他就會責怪你，甚至想家暴你，直到你服從為止。
家暴為並非突發性的，絕大部分的家家暴為基本都是長期的有蓄謀的。有一些女生在面對男人的第一次傷害後，並沒有選擇正確的方法，反而是寬容或是忍受，可是換來的結果則是男生的得寸進尺。
原生家庭影響，假如父母或家庭成員間經常用暴力解決問題，那麼這個人就無法習得正常的家庭倫理和社交技巧，成年後的他們仍不懂正確溝通，婚後也不知如何扮演家庭角色，錯誤地認為家庭暴力很正常。當他也開始用暴力和攻擊行為來解決問題時，如果他沒有受到及時嚴厲懲罰或他所攻擊的對象也向他服軟了，他的錯誤心理就會不斷受到強化，以後受到挑戰和挫折時，便會習慣性拳腳相加。
容易發脾氣，自控能力差；情緒控制力比較差的人可能會有家暴傾向。這些人遇到一點小事就會大發脾氣，甚至氣到身體發抖（常見的如手抖），如果再有一定的衝動性，就很可能實施暴力。暴力行為其實是原始的動物性行為，控制力比較差的人無法抑制這些原始衝動。有些人控制力比較差，是由大腦結構異常導致的，比如一般人喝了酒以後，會在酒精影響下導致大腦控制力降低，而有些人沒有酒精的影響，控制力也比較差。
猜忌；對猜忌心比較強、內心比較敏感的人也應該多一份警惕。一些異性間的正常接觸，在猜忌心比較強的人眼裡可能就是「出軌」。比如和別人聊了一會兒天，對方就要問聊了多長時間、聊了哪些內容，還要翻看手機，甚至是跟蹤。這些敏感多疑的人對這段關係充滿了不安全感，伴侶的很多行為都可能會引起他們的不滿，由此就會產生暴力行為。
「老實人」但是生活中，有那麼一類老實人，他們不會表現得特別憤怒，但是會沉默不語。當他的情緒積壓到一定的階段之後，他就會喋喋不休，不停地去質問女人是不是對他有所欺騙，甚至按照他所想像的事情嵌套到對方身上。他不會去檢討自己，而是將自己所有消極的情緒都歸結在對方身上，內心也就會產生恨意。
情緒容易極端；他們情緒容易走向極端，同時缺乏對於他人的信任感，並且自我也是極度自卑的，因此在他的認知觀念裡，沒有一個人是值得信任的。特別喜歡說的一句話就是質問對方，「你是不是又騙我了？」
我們的幸福把握在自己手中，是自己選擇的結果，不是別人給的。要對自己的幸福負責！對於無法忍受的生活狀態要勇敢說不！令人受害最深的不是悲慘的遭遇，而是「默許」那些遭遇發生的自己身上。