猛獁新聞·東方今報記者 夏雨 視頻報導
江蘇淮安，12月7日。冬季氣溫持續走低，不少市民都將自己裹得嚴嚴實實，但是有一些年輕人卻反其道而行之，流行「露腳踝」。淮安一名22歲女孩小張外出時喜歡將腳踝露出，前幾天，沒想到腳疼得走不了路。小張總感覺踝關節疼痛、麻木發冷，又酸又脹，皮膚顏色呈青紫色。到醫院一檢查，患上了踝關節炎。
在接受採訪時，小張表示：白天的時候會非常疼，非常想回家泡腳，泡完之後疼痛緩解的很好，但第二天出門一遇風就會更加疼了。
經檢查，小張被確診為踝關節炎，需要進行針灸配合中藥燻灸治療。醫生表示，最近像小張這樣的患者明顯增多，冬季是關節疼痛的高發期，醫院門診每天都會接診十幾位關節疼痛患者。而在街頭走訪發現，不少年輕人上身穿的比較多，但下身卻露出一截腳踝。
淮安市中醫院風溼科主治中醫師 李成表示：中醫上講「熱從頭出 寒從腳入」腳踝這個位置本身處於人體的末梢，血供相對而言較差，這時候腳踝暴露於寒風之中，容易寒邪從腳踝進入人體，導致寒邪侵犯人體，出現了一些人體的氣血循環受阻，一些風溼痺症比如像關節炎，老寒腿就會容易出現。
腳部的防寒首先是選擇一雙保溫保暖的鞋子；第二個睡覺的時候可以做一些泡腳或者足底按摩；如果有條件的情況下 可以選擇使用一些艾葉等中藥進行足浴，它這個效果會更好。
冬季的禦寒主要從頭、肩、腳三個部位著手，適當的添減衣物，不要使頭、肩、 腳暴露於寒風之中，導致寒邪侵犯肌體，出現一些感冒受涼的症狀 。
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責任編輯：鄭國鋒
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