哈嘍大家好,小編今天給大家帶來的是小時候的回憶--牛角菱,俗稱「菱角」,記得小時候菱角就是我們最好的零食,菱角的殼非常的硬,當時小編直接用石頭把菱角砸開,吃裡邊粉糯的果實,有的人把菱角的外殼煮軟,這樣剝殼也很輕鬆了。
菱角是在水裡長的,一開始它的皮是軟的,直接就能剝開,但是這樣嫩的菱角,果肉非常的香脆,但是菱角老了之後,就越來越好吃了,越老越粉糯。
粉糯看得見,看著這菱角的果肉就饞的流口水,白嫩粉糯,老少皆宜,菱角不僅可以當零食吃,還能做菜。
看這是一道菱角燒肉,營養全面。菱角有很多種吃法,煮,燉,炒等等,可以做西芹炒菱角,菱角燒豆腐,菱角羹等等,有很多種做法。菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,如維生素B1、B2、C,胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等微量元素。菱角還具有減肥的功效,是減肥者最佳的零食。