什麼是愛情？或許1000個人會有1000種不同的答案。簡單地說，愛情就是一種情感。
愛情，是指兩個個體之間相愛的感情、情誼；也指愛的感情。愛情，簡單地理解為，因對某些事物的喜愛所產生的情愫。
羅伯特·斯騰伯格認為，各種不同的愛情都能由三個成分組合而成。這三個成分就是：親密、激情和忠誠。
親密包括熱情、理解、溝通、支持和分享等愛情關係中常見的特徵；激情的主要特徵為性的喚醒和欲望；忠誠，指投身於愛情和努力維護愛情的決心。忠誠在本質上主要是認知性的，而親密是情感性的，激情則是一種動機或者驅力。戀愛關係的"火熱"來自激情，溫情來自親密，相比之下，忠誠反映的則是完全與情感或性情無關的決策。
如果親密、激情和忠誠三者都缺失，愛情就不存在。當親密程度高而激情和忠誠度都非常低時，就是喜歡。缺乏親密或忠誠卻有著強烈的激情即是迷戀。當人們被幾乎不認識的人激起欲望就會有這種體驗。
愛情是複雜的體驗，愛情的形式也多種多樣。親密、激情和忠誠這三個成分在愛情關係中都很重要。如果我們把愛情的三個成分結合起來，就不難發現，愛情，無非就是這四種類型：浪漫之愛、相伴之愛、愚昧之愛和完美之愛。
一、浪漫之愛
浪漫之愛有著強烈的親密和激情，可以把它視為喜歡和迷戀的結合。人們常常會表現出對浪漫愛情的忠誠。性的吸引力或者激情是浪漫的愛情必不可少的特徵之一。
她和他大三時相識在大學的校園，可以說是一見鍾情。她溫柔漂亮，他高大帥氣，他們認識後沒多久就開始同居，畢業後就結婚了。結婚後，他常常忙於事業無暇顧她，她覺得丈夫愛工作勝過愛自己，他則嫌妻子婚後變得懶散，身材也變得越來越肥胖，他希望妻子節食減肥。當初激情洋溢的狂熱，隨著時間的流逝，也終將變得越來越平淡，甚至消失。
在愛情的三個成分中，激情是最容易發生變化，也是最不容易控制的成分。愛情的激情成分比親密和忠誠會更快地發生變化，隨著歲月的流逝而減弱。浪漫因新奇、神秘和危險而繁盛，卻因了解熟識而消亡。當伴侶雙方開始生活在一起，變得越來越現實時，浪漫就會消退。人們在結婚之後浪漫的愛情也會減弱。
二、相伴之愛
親密和忠誠結合在一起所形成的愛就是相伴之愛。相伴之愛的雙方會努力維持深刻、長期的友誼，這種愛情表現出親近、溝通、分享以及對愛情關係的巨大投入。
相伴之愛的典型例子是長久而幸福的婚姻，雖然年輕時的激情已逐漸消失，但愛情可以持續終生。對於大多數人而言，相伴之愛遠比充滿激情的浪漫之愛持續的時間更長。
現實中，我們很少能遇上純粹的浪漫之愛和相伴之愛，即只出現一種而缺乏另一種的愛情。相伴的愛人可以體驗到激情，同樣浪漫的愛人也可以體驗到忠誠。當我們真正經歷愛情時，浪漫之愛和相伴之愛這兩種愛情的區分也會模稜兩可，在持續的愛情關係中，相伴之愛一般要強於浪漫、充滿激情的愛情。
相伴之愛並不依賴於激情，所以它比浪漫之愛更為穩定。
三、愚昧之愛
缺失親密的激情和忠誠，會產生愚蠢的愛情體驗即愚昧之愛。這種愛情會發生在旋風般的求愛中，在壓倒一切的激情基礎上，雙方會閃電般地快速結婚，但彼此並不十分了解或喜歡對方。在某種意義上，這樣的愛人在迷戀對方時投入太多，很可能得不償失。
小郭，就是愚昧之愛的活例子。她當初就是在對方的死纏爛打、甜言蜜語的狂轟亂炸之下，嫁給了他。婚後才發現，他對她很不信任且一點也不尊重她，常常翻看她的手機。有一次，他翻看她的手機時，發現了一個陌生的電話號碼，馬上撥打過去，聽到接聽者是位男性時，他就把她暴打了一頓。為這樣的事，經常家暴。更可氣的是，他還出軌了。她提出離婚，他不但要她淨身出戶，還得支付給他一大筆錢。
愚昧之愛，帶給人的只有痛苦。
四、完美之愛
當愛情的三個成分——親密、激情和忠誠都非常充足時，人們就能體驗到徹底的或完美的愛情。這是許多人追求的愛情類型。但完美之愛就像減肥，短時間裡容易做到，但很難長久堅持。
世上真的有完美之愛的存在嗎？或許，很多人都會說，這世上哪來完美啊。我們看了那麼多的愛情故事，能留下深刻印象的，似乎悲劇更多。最經典的莫過於紅樓夢的寶黛之戀了，還有梁祝的化蝶，牛郎織女的隔河相望，這些家喻戶曉的愛情故事，哪一個不是悲劇呢？當然，完美之愛，不能僅以結果的好壞來定論，若只論愛的過程，那他們的愛何嘗又不是完美的呢？!
其實，每個人都在追求自己內心想要的完美愛情，擁有卻不珍惜的人也很多。不管你會遇到什麼樣的愛情，請相信完美之愛的存在，只有相信了，我們才不會辜負它。